Maitinti vaikus, kuriuos auklėjate, gali būti sunku, kai skruzdėlės mažyliai ir išrankūs dvynukai laksto po virtuvę. Iškviesti picos vyruką ne visada yra geriausias sprendimas.
Geriausias būdas išvengti chaoso, kai ruošiate maistą, yra įtraukti juos į maisto ruošimo procesą. Pateikiame keletą vaikams tinkamų receptų, kurie tikrai įtrauks vaikus.
yra vidutiniškai retas kepsnys, kurį galima valgyti
Avižiniai dribsniai
Nuotrauka mandagumo efoodsdirect.com
Iš pradžių avižiniai dribsniai atrodo gana nuobodus patiekalas. Tačiau rytinėms auklėms, kurios turi greitai paruošti vaikus pro duris, tai yra puikus būdas taupyti laiką. Vaikai gali smagiai praleisti laiką, kai būna kūrybingi su pasirinktais priedais, pavyzdžiui, vaisiais, šokolado drožlėmis, žemės riešutų sviestu ar net šonine.
Avokado skrebučiai
Avokadų skrebučiai yra tokie universalūs. Jį galima valgyti pusryčiams arba kaip užkandį po pamokų. Svarbiausia, kad tai suteikia greitą praktinį pasirengimą. Vaikai gali sutrinti avokadą ant jų skrebučio ir pasirinkti įdėklus (kurių yra begalė, nes viskas dera su avokadu). Pridėti pomidorų, braškių ar razinų yra lengvas būdas įsitraukti į sveiką maistą.
Bet kokie vaisiai, pamirkyti šokolade
Hannah Lin nuotrauka
Visi mėgsta valgyti maistą, pamirkytą šokolade. Duokite vaikams sveikesnio šokoladinio užkandžio ir priežasties džiaugtis vaisiais. Tegul jie panardina bananus, braškes ar obuolius į šokoladą ir užšaldo lengvam užkandžiui ar slapta sveikam desertui, pavyzdžiui, šitas .
„Dunkaroo Dip“
Aarthi Chezian nuotrauka
Susivienijimas su vaikais bus per lengvas, nes šis skanus metimas į jūsų vaikystę. Tai be kepimo receptas be peilių. Taigi paimkite dubenį, leiskite mini virėjams atlikti visus paruošiamuosius darbus ir mėgaukitės. Šis receptas yra labai saldus, todėl geriausiai tiktų mažesnėmis porcijomis vaikams.
Makaronai „Primavera“
Lily Allen nuotr
Šis receptas tikrai yra baimas, kai reikia supažindinti vaikus su daržovėmis. Vaikams bus malonu pasirinkti makaronus ir daržoves, kurias bus galima pridėti. Įtraukus juos į procesą, jie 100 kartų rečiau suskaidys patiekiamas daržoves.
Keptos bulvės
Amandos Shulman nuotr
Keptos bulvės yra tokios greitos ir lengvos, kad vaikai neturės laiko nenustygti gamindami maistą. Tai dar vienas universalus patiekalas, leidžiantis pridėti viską, ko tik norite jūs ar vaikai. Įpilkite šiek tiek sūrio, šoninės ar brokolių, kad galėtumėte sveikiau. Baltąsias bulves netgi galima iškeisti į a saldžioji bulvė .
geriausios pigios vietos pavalgyti Atlante
7.Picos
Trissa Gurney nuotr
kokias mašinas naudoti sporto salėje nugarai
Pica ar kesadilijos? Kartais jūs tikrai viską galite turėti ir vaikams tai patiks. Kad šis receptas būtų patogesnis vaikams, prieš padėdami juos į keptuvę, vaikai turi paruošti picas ant lėkštės, nes vaikai ir viryklės gerai nesimaišo.
Grįžimo receptas
Samantha Ho gifas
Akimirką pasijuskite itin senu, kai nė vienas iš vaikų nežino, apie kokius maisto produktus jūs kalbate. Viskas gerai. Paragavę, kokia gera buvo jūsų vaikystė, jie nepamirš.
Naminiai pietūs
Lily Lou nuotrauka
Visi mėgsta „Lunchables“ ir jų gaminimas yra dvigubai smagiau nei valgyti saldainius pabaigoje. Vaikams bus malonu pasirinkti savo ingredientus. Jie bus patys šauniausi vaikai, nes jų auklė moka gaminti „Lunchables“. Yaaass.
Ant grotelių keptas PB&J
Patricko Haney nuotr
Ir jie sakė, kad negalima išmokyti seno šuns naujų gudrybių. Paprašykite vaikų reguliariai gaminti PB ir J, tada meskite juos į keptuvę ir padarykite juos nuostabius. Neleiskite vaikams priartėti prie viryklės, kad ji būtų patogi vaikams. Šis lengvas patiekalas bus sušildytas milijardą kartų geriau. Galbūt negalėsite grįžti prie originalaus žemės riešutų sviesto ir želės.
Spagečių skvošas
Chelsea Hawk nuotr
Įklijuokite moliūgą į klasikinį spagečių receptą. Vaikai gali gaminti spagečius šakute. Per lengva. Ir gausite rudų taškų su vaikų tėvais už tai, kad esate tokie protingi. Ar tai pakilimas, kurį girdžiu iš tolo?
Javų užkandžiai
Sharpay Zhang nuotr
Po pamokų atnaujinkite paprastą seną kruopą su zefyra ir pabarstukais saldžiam užkandžiui. Šiame recepte naudojama mikrobangų krosnelė, todėl vaikai gali padėti visam procesui, be abejo, tinkamai prižiūrėdami savo bombų auklę.
Skruzdėlės ant žurnalo
Haley Durham nuotrauka
ar atidarius sriracha reikia laikyti šaldytuve
Kai kurie dalykai niekada nesensta. Skruzdės ant rąsto yra vienas iš tų dalykų. Vaikams tai gali taip patikti, kad jūs juos gaminsite kiekvieną kartą auklėdami, o tai jums bus puiku, nes skruzdėlės ant rąsto yra geriausias visų laikų užkandis.
Smagūs receptai gali būti įdomus užsiėmimas su vaikais, kuriuos auklėjate. Gražus maistas gali priversti vaikus pamiršti, kad jų tėvai yra net toli.
