Katie Davidson
Ciberžolės pienas yra paprastas 5 ingredientų receptas, kuriame teigiama, kad jis yra daugybė išmokų - įskaitant priešuždegiminius, antibakterinius ir antivirusinius elementus. Daugumą šių privalumų teikia pati ciberžolė, tačiau tyrimai rodo, kad pridedama Juodasis pipiras (vartojant ciberžolę) padeda ją absorbuoti į kraują.
Norėdamas pasinaudoti daugybe šio gėrimo privalumų, nusprendžiau pabandyti gerti šią priemonę kartą per dieną per 4 dienas. Pirmas dalykas, kurį pastebėjau, yra tai, kad jis labai stiprus. Vau. Tačiau iš tikrųjų šis jūsų jausmų užpuolimas padeda jei nosis užgulusi ir sinusai užsikimšę.
Katie Davidson
gražios vietos pavalgyti Columbus Ohio
Nors suprantu, kad nuo peršalimo vaistų nėra, šio gėrimo elementai ( pavyzdžiui, medaus ) gali suteikti raminančios naudos gerklės skausmui ir kosuliui malšinti. Tyrimai parodė tas ciberžolės gėrimas su pienu padeda numalšinti tą erzinantį kutenimą gerklėje ir padeda išsimiegoti taurias aštuonias valandas.
pusryčių pietūs ir vakarienė pradedantiesiems žodžiai
Verdiktas:
Katie Davidson
Gerdamas ciberžolės pieną per 4 dienas, nemanau, kad jis iš tikrųjų išgydė mano peršalimą. Tačiau tai davė įdomių pranašumų. 4 dienų pabaigoje kosulys visiškai išnyko, o sinusai (dažniausiai) išvalyti ir aš galėjau dar kartą kvėpuoti. Visiems, kurie visą dieną ieško alternatyvų šaltiems vaistams, aš rekomenduoju į savo šaltą kovą įtraukti ciberžolės pieną. Vis dėlto tik įspėjimas, kad ši medžiaga yra jūsų padėklo smūgis.
Žemiau yra ciberžolės pieno, kurį gėriau, receptas. aš naudojau migdolų pienas vietoj karvės pieno, tačiau bet kuri veislė turėtų suteikti tokią pačią naudą.
Ciberžolė Pienas
- Paruošimo laikas:5 min
- Virimo laikas:3 min
- Bendras laikas:8 min
- Porcijos:1
- Lengva
- 1 puodelis pieno - galima naudoti karvę - migdolą, kokosą - soją ar bet kurią kitą ne pieno alternatyvą
- 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės
- 1 šaukštas žalio medaus
- 1/2 šaukštelio cinamono
- Žiupsnelis juodųjų pipirų
Ingridientai
Katie Davidson
-
1 žingsnis
Pieną pašildykite puode virš viryklės arba mikrobangų krosnelėje.
Katie Davidson
10 dienų žaliasis kokteilis valo PDF
-
2 žingsnis
Įdėkite ciberžolės ir išplakite. Įmaišykite medų ir cinamoną ir gerai išmaišykite. Įpilkite juodųjų pipirų ir išmaišykite. Supilkite į pasirinktą puodelį ir mėgaukitės!
Katie Davidson
