Geriausias būdas atvėsti šią vasarą yra šalti patiekalai. Popsicles, ledų kūgeliai, kokteiliai, vandens ledai ir padažai yra puikus vaistas nuo pūslių vasaros tempų. Kai prakaitas laša žemyn jūsų veidą, jūs noriai imate didelį kąsnį ar šleifą iš šalto skanėsto, o tada atsitinka ... smegenys sustingsta. „Smegenų užšalimas“ yra aštrus galvos skausmas, atsirandantis greitai valgant šaltą maistą, ir tai vienintelis dalykas, trukdantis suvalgyti savo šaldytą desertą.
Norėdami kovoti su šiuo įšalusiu reiškiniu, turime suprasti, kas sukelia problemą. Kai jūsų burnos stogą (jautrią vietą, kur matoma svarbi kraujotaka) paliečia kažkas šalta, temperatūros pokytis sukelia kraujagyslių patinimą. Jūsų smegenys įspėja jus apie temperatūros pokyčius, o kraujas nukreipiamas į tą sritį bandant ją sušildyti, o tai sukelia skausmo receptorius ir padidina jautrumą.
ar geriau gerti šaltą vandenį
Neleiskite smegenų užšalimui sulaikyti jus nuo šios vasaros. Štai keletas patarimų, kaip įveikti šalto maisto sukeltą galvos skausmą.
Įpilkite šiltą užpilą
GIF sutikimas giphy.com
Maišant karštą ir šaltą, sumažės smegenų užšalimo rizika. Aš turiu omenyje, jūs vis tiek ketinote pridėti karšto fudžo. Tiesą sakant, įdėkite tiek priedų, kiek norėtumėte (daugiau užpilų šaukštu užpildyti = mažiau šaltų ledų). Gali taip pat paversti jį saule. Nesijauskite blogai dėl papildomų kalorijų, su kuriomis kovojate dėl smegenų užšalimo.
Paimkite mažus kąsnius ar gurkšnius
GIF sutikimas giphy.com
Aš žinau, kad labai sunku tai daryti lėtai, kai gauni gaivinantį skanėstą, bet jei užkąsi mažais kąsneliais / gurkšneliais, turėsi malonesnę valgymo patirtį. Jei neskubėsite, jūsų gydymas truks ilgiau ir išvengsite smegenų užšalimo. Win-Win.
Nykščiai aukštyn
GIF sutikimas giphy.com
Išmokau šios gudrybės „Disney Channel“ Pravažiuokite plokštę segmentą (PTL). Kai pradėsite jausti, kad smegenys užšaldo galvos skausmą, prispauskite nykštį prie burnos stogo. Jūsų nykštis kaitins burnos stogą, o tai neleis jūsų smegenims sukelti skausmo. Ahhhh ... greitas palengvėjimas.
Išgerkite šilto gėrimo
GIF sutikimas giphy.com
Išgerkite skysčio, kuris yra šiltesnis už jūsų šaldytą skanėstą. Tiks kambario temperatūros skystis, jei jis bus šiltesnis nei jūsų skanėstas. Pašildykite pažeistą vietą ir būsite pasirengę kitam šaltam desertui.
Naudok liežuvį
GIF sutikimas giphy.com
Tai beveik ta pati koncepcija, kaip ir nykščio triukas. Tais atvejais, kai gali būti nemandagu kišti nykštį į burną, susirangykite liežuviu ir juo sušildykite burnos stogą.
Šią vasarą galite įveikti šilumą be smegenų užšalimo, jei prisiminsite šiuos patarimus. Mėgaukitės savo popsicle ramiai.
