Baltymų batonėliai pastaruoju metu tapo gurmanų pagrindine dalimi ir didelei visuomenės daliai. Dėl porcijų dydžio, puikaus skonio ir sveikatos jie yra tinkamiausias užkandis visiems, norintiems valgyti sveikai. sotumas nauda.
Vienintelis šių barų klausimas yra tai, kad jie yra brangūs (pagal rūšį, aš turiu omenyje, kad tikrai yra). Aš visada taip suplėšyta kiekvieną kartą, kai einu į parduotuvę, norėdamas pagauti greitą užkandį, ar verta barui išleisti šiek tiek daugiau, o ne traškučių maišeliui? Atsakymas yra TAIP. Kurą kūnui vartoti sveiku ir sotu maistu visada turėtų būti verta, tačiau suprantu, kad šie daiktai gali būti brangūs. Mano kolegijos studentų fonde tikrai nėra pakankamai vietos šiems mėgstamiems barams valgyti, tačiau man tai yra prioritetas, todėl skyriau laiko tyrimams, kad jie veiktų.
kiek cukraus yra pepsi skardinėje
Toliau pateikiamos kai kurių „populiariausių“ barų kainos, kurias aš pastebėjau, kad daugelis „Instagram“ sveiko maisto sąskaitų užkandžiavo:
Gomacro batonėliai tikrai yra mano populiariausių baltyminių batonėlių sąraše, jie yra kramtomi, kvapnūs ir labai patenkinti. Jie parduodami daugumoje didžiųjų prekybos centrų „Target“, „Walmart“ ir keliuose pasirinktuose kavinių tinkluose. Jų baltyminiai batonėliai yra veganiški, ekologiški ir jų skoniai yra įvairūs. Tai, kad barai yra ir veganiški, ir ekologiški, neabejotinai papildo tai, kodėl jie yra geresnėje pusėje.
Vidutinė vieno baro parduotuvėje kaina yra 3,06 USD , o 12 pakuotės kaina yra 24,99 USD , todėl vieneto kaina 2,08 USD . Jei atskiri barai būtų nupirkti 30 dienų, išlaidos būtų tokios 91,80 USD kita vertus, jei būtų perkama urmu, kaina būtų 62,40 USD . Tai reiškia, kad būtų sutaupyta per mėnesį 29,40 USD .
„RxBars“ šiuo metu yra naujausias ir didžiausias pamišimas. Skoniai yra ne tik beveik kiekvienam gomuriui, bet ir „RxBar“ išleido „vaikiškus batonėlius“ ir riešutų sviesto pakelius. Šį „RxBars“ populiarumą tikriausiai lemia tai, kad kiekvieną jų juostą sudaro mažiau nei penki ingredientai - visi jie yra gana brangūs ingredientai.
kaip pasakyti, kada prinokęs bananas
Vidutinė individualaus „RxBar“ kaina yra 2,25 USD , o 12 pakuotės kaina yra $ 19.99 , todėl vieneto kaina 1,67 USD . Jei atskiri barai būtų nupirkti 30 dienų, išlaidos būtų tokios 67,50 USD kita vertus, jei būtų perkama urmu, kaina būtų 50,10 USD . Tai reiškia, kad būtų sutaupyta per mėnesį 17,40 USD .
Puikios juostos tikrai yra mano asmeninis kaltės malonumas, dabar iš tikrųjų nėra nieko panašaus. Tekstūra lygi ir skonis toks, lyg valgytumėte šaukštą žemės riešutų sviesto (ar kito skonio). Šie batonėliai yra ypatingai brangūs, nes yra ne GMO ir saldinti ekologiškas medus .
kaip susikurti savo alaus receptą
Vidutinė individualaus „Perfect“ kaina yra 2,49 USD , o 12 pakuotės kaina yra 24 USD .00 , todėl vieneto kaina 2,00 USD . Jei atskiri barai būtų nupirkti 30 dienų, išlaidos būtų tokios 74,70 USD kita vertus, jei būtų perkama urmu, kaina būtų 60,00 USD . Tai reiškia, kad būtų sutaupyta per mėnesį 14,70 USD .
1 pamoka: Pirkite urmu
Kaip matyti iš visų kainų palyginimų, vienas iš didelių būdų sutaupyti pinigų šiuose baruose (ir viskuo, kas gyvenime) yra pirkti didmenomis, o ne pirkti atskirus daiktus. Parduotuvės, kuriose parduodami šie barai, gali juos šiek tiek brangiau nei vieneto kaina, todėl tokiu būdu galima gauti pelną. Sutaupymas gali atrodyti ne toks dramatiškas mėnesio mastu, bet ką daryti, jei esate tas, kuris tą patį užkandį nuolat valgo beveik metus? Tai gali būti beveik bet kur nuo 150 iki 300 USD per metus sutaupyti, o tai yra didelė problema, kai kalbama apie baltymų barus.
Jei esate kažkas panašaus į mane, kuris nemėgsta būti susietas su tuo pačiu skoniu nustatytą laiką, nusipirkite mišrios pakuotės. Dar geriau, bet pora birių pakuočių iš anksto ir jas sumaišant gali atrodyti didelė pinigų suma, išleista per vieną apsilankymą prekybos centre, tačiau taip planuoti apsimoka.
2 pamoka: pasidaryk pats
Ak, visų mėgstamiausia - nelengva užduotis iš tikrųjų sukurti savo baltymų juostą arba pakartoti mėgstamiausių versijas iš sveiko maisto praėjimo. Baltymų batonėlių gamyba neturi būti sunkus darbas, kuris niekada nepasiseks taip gerai, kaip originalai. Jei tikrai esate pasiryžęs taupyti pinigus, rekomenduočiau apsvarstyti šią galimybę.
ką valgyti prieš naktį geriant
„Gomacro“ baro kopijos: Riešutų sviestas , šokoladinis žemės riešutų sviestas
„RxBar“ kopijos: Kavos šokoladas RxBar , šokolado jūros druska RxBar , mėlynių RxBar
„Perfect Bar“ kopijos: Žemės riešutų sviesto juodasis šokoladas , medaus linų migdolų sviestas , kokoso riešutų sviestas
Kai žmonės pripranta prie tam tikrų materialistinių dalykų, įskaitant maistą, gali būti labai sunku jų atsisakyti, jei tai per brangu. Akiai atrodo, kad baltyminiai batonėliai neatrodo brangūs, tačiau ilgainiui jų vis daugėja. Pirkimas dideliais kiekiais ir savo barų gamyba yra tik dvi galimybės, kurias galima naudoti kasdieniniame gyvenimo būde, siekiant sumažinti šių daiktų kainą. Jei esate kažkas panašaus į mane ir baltymų barai yra neabejotinas jūsų gyvenimo prioritetas, tada skirkite laiko savo biudžeto tyrimams ir įvairioms galimybėms. Laimingų užkandžių!
