Išstumkite „Starbucks“ iš verslo naudodamiesi šia sveika purvina „Chai Latte“

Jei jaučiuosi įmantriai, mano kofeino taisymas ryte yra purvinas chai latte, kuris yra chai latte su pridėtu „expresso“ šūviu. Man patinka aštrus cinammonas ir putotas pienas, tačiau nesu mėgėjas dėl didelio cukraus kiekio. Naujausi tyrimai paskatino mane atrasti, kad „Grande Starbucks Chai Latte“ yra 42 g cukraus! Ne, ačiū. Kaip sakoma, kai gyvenimas duoda jums per daug cukraus, raskite sveiką alternatyvą, tiesa? Ir taip pradėta ieškoti sveiko purvino chai latte.

Faktai

Abigailės laivybos

„Starbucks“ gėrimai tikrai yra gero skonio, tačiau, kai ieškojau mėgstamiausio gėrimo mitybos faktų, nusivyliau. Tik viename gėrime yra visa cukraus dalis, o tai nėra geriausias jūsų kūno dalykas ryte. Apdorotas cukrus yra tuščių kalorijų , kurios yra kalorijos, neturinčios jokios maistinės vertės. Be to, turint daug cukraus ryte, vėliau cukrus sutrinka - ne pats geriausias jūsų dienos laikotarpis.

kodėl esu tokia alkana kitą dieną po treniruotės

Alternatyva

Abigailės laivybos

Netyčia atradau sveiką alternatyvą savo nešvariam chai latte. Aš apsipirkinėjau daiguose ir naršydama pieno skyrių, mano akys nukrito ant mažos dėžutės su chai skonio Sukilėlių virtuvė Mylk . Man labiau patinka kokosų pienas nei įprasto pieno (vertinkite, jei norite), todėl šis radinys buvo naudingas. Aš galėčiau gauti savo kokosų pieno IR mano chai latte fix su viena dėžute!

Abigailės laivybos

Kaip galima sužinoti, ar vištiena yra bloga

Kaip papildoma premija, visi ingredientai yra ekologiški ir paprasti - pienas gaminamas iš ekologiško kokosų pieno ir ekologiškų prieskonių. Be to, priešingai nei milžiniškas 42 g cukraus „Grand Starbucks Chai Latte“, šioje „mylk“ dėžutėje yra tik 25 g natūraliai gaunamas cukrus , o toliau pateiktame recepte yra tik apie 12 g! Štai kaip aš suradau savo sveiką alternatyvą „Starbucks“ nešvariam chai latte su savo pieno atradimu:

Sveikas purvinas Chai Latte

• Paruošimo laikas:1 minutė
• Virimo laikas:0
• Bendras laikas:1 minutė
• Porcijos:1
• Lengva

Ingridientai

• 1 puodelis kavos
• 1 dėžutė „Rebel Kitchen“ kokosų pieno gėrimas Chai

Abigailės laivybos

• 1 žingsnis

  Padarykite arba nusipirkite 1 puodelį kavos.

  

  Abigailės laivybos

• 2 žingsnis

  Sukratykite kokosų pieną.

  

  Abigailės laivybos

• 3 žingsnis

  Į kavą supilkite maždaug pusę kokosų pieno.

  

  Abigailės laivybos

  kiek kofeino chai latte

• 4 žingsnis

  Maišykite ir mėgaukitės!

  

  Abigailės laivybos