Žemės riešutų sviesto šokolado drožlių kramtomosios „Granola“ juostos

Kolegijos miesteliuose sunku gauti sveikų užkandžių, todėl puiku, kad taip nesudėtinga juos pasigaminti patiems. Dar vienas pliusas: šie skonis panašūs į jūsų vaikystės mylimus „Chewy Bar“, bet jums žymiai geriau. Dar geriau? Galite juos pritaikyti, kad įtrauktų būtent tai, ko norite, todėl drąsiai pakeiskite ingredientus, kad įtrauktumėte savo mėgstamiausius. Šie barai yra nešiojami, nebrangūs, greiti, lengvai pagaminami (mikrobangų krosnelėje!) Ir skanūs. Mėgautis!



Lengva

Paruošimo laikas: 10 minučių
Virimo laikas: 30 minučių
Bendras laikas: 40 minučių



Porcijos: 8



kada iš kokakolos buvo pašalintas kokainas

Ingridientai:
1 lazdos sviestas, suminkštintas
1/4 puodelio medaus
1/4 puodelio supakuoto rudojo cukraus
1/4 puodelio žemės riešutų sviesto
2 puodeliai greitai paruošiamų avižų (ne avižos!)
1 puodelis traškių ryžių grūdų
1/2 šaukštelio vanilės
2-3 šaukštai mini šokolado drožlių

„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr



Nurodymai:
1. Dideliame dubenyje sumaišykite greitai paruošiamas avižas ir traškius ryžių grūdus. Atidėti.

„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

valgo žalios sausainių tešlos jums blogai

2. Šilumos nepraleidžiančiame dubenyje arba „Pyrex“ matavimo puodelyje sumaišykite sviestą, medų ir rudąjį cukrų. Mikrobangų krosnelė, kol ji pradės virti (apie 2 minutes su mano mažos galios mikrobangų krosnele jums gali būti greičiau). Kai jis pradės virti, leiskite virti dar 1 minutę mikrobangų krosnelėje. Išimkite iš mikrobangų krosnelės ir įmaišykite žemės riešutų sviestą ir vanilę iki vientisos masės.



„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

kiek rūšių spurgų siūlo dunkin spurgos
„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

3. Užpilkite karštu medaus mišiniu sausus ingredientus ir maišykite, kol visi sausieji ingredientai pasidengs.

„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

4. Supilkite į lengvai pateptą 8 × 8 keptuvę. Tvirtai įspauskite mišinį į keptuvę ir ant viršaus pabarstykite šokolado drožles. Leiskite sėdėti kambario temperatūroje apie 2 valandas arba šaldytuve pusvalandį arba kol sustings.

„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

„Granola“ barai

Rachel Conners nuotr

yra pastrami tas pats, kaip jautienos jautiena

5. Supjaustykite 10 barų ir sandariai suvyniokite į plastikinę plėvelę arba indą.

Populiarios Temos

8 priežastys, kodėl turėtumėte valgyti daugiau česnako

Česnakai turi daugybę sveikatos savybių ir sustiprina bet kokį patiekalą. Nepaisykite nemalonaus kvapo ir įtraukite daugiau šio skanaus skonio į savo racioną.

Niekada daugiau nešvaistykite pusryčių naudodamiesi šiais 4 genialiais įsilaužimais pasenusiems bageliams

Niekada nešvaistykite kito bagelio su šiais keturiais naujoviškais įsilaužimais.

Kodėl per daug susiduriama su kosmetika, yra grožio pasaulio gurmanas

Priežastys, kodėl per daug susidūrusi kosmetika yra grožio pasaulio gurmanė

Galutinis geriausių (ir blogiausių) keturių „Loko“ skonių reitingas

Ateis momentas, kai tave priims sprendimas: Pregame su baisiu „Four Loko“ ar riedi į vakarėlį super blaivus?

5 priežastys, kodėl Wendy 4 už 4 USD keičia gyvenimą

Saldūs sapnai gaminami iš jautienos, vištienos, bulvytės ir sodos. Perskaitykite ir sužinokite, kaip Wendy 4 už 4 USD sandoris pakeitė mano gyvenimą.

6 teisėtos priežastys, kodėl turėtumėte surengti arbatos vakarėlį

Surenkite arbatos vakarėlius kaip pramoginę alternatyvą, pasilepinkite arbatos užkandžiais ir pradėkite naudotis arbatos nauda sveikatai.

11 geriausių „Krispy Kreme“ spurgų, reitinguota

Jei norite sužinoti geriausias „Krispy Kreme“ spurgas, kurias norite gauti, perskaitykite šį sąrašą ir sužinokite 11 geriausių.

Atėjo laikas, kai išmokome tinkamai supjaustyti ananasą

Ananaso pjaustymas nebūtinai turi būti vienas iš septynių pasaulio stebuklų.

Aš nesu prude, bet Kylie Jenner būti super nuoga ir rūkyti cigaretes nėra šaunu

Kažkas man sako, kad sektinas pavyzdys neturėtų reklamuoti pernelyg seksualinių vaizdo įrašų ir vėžį sukeliančių įpročių vaizdo įrašuose, kuriuos žiūrės milijonai jaunų mergaičių.

10 „Potbelly Secret“ meniu elementų, kuriuos norėtumėte sužinoti anksčiau

„Potbelly“ yra mėgstama sumuštinių parduotuvė, žinoma dėl savo neįtikėtino, aukštos kokybės maisto. Čia yra 10 slaptų meniu elementų, kuriuos turėtumėte išbandyti kitą kartą apsilankę šiame restorane, sąrašas.