Mes visi turime tų dienų. Jūs žinote tas dienas, kai jums labai reikia saldaus patiekalo, kuris jus paguostų, tačiau net penkių ingredientų receptai jaučiasi per daug pastangų. Kai gyvenimas tiesiog tau sminga į veidą, reikia naminio deserto, kuris yra toks pat lengvas, kaip ir paguoda. Ir dabar galite greitai rasti vieną naudodami mūsų platų paprastų, 3 ingredientų desertų receptų sąrašą.
„Classic Fudge“
Heather Feibleman nuotrauka
Pradėkime gražiai ir paprastai. Tiesiog paimkite šokoladą, kondensuoto pieno skardinę ir pasirinktą mišinį ir gausite paprasčiausią sumaištį, kokį tik galėjote įsivaizduoti.
„Oreo Fudge“
Elizabeth Philip nuotrauka
Geriausia sujaudinimo dalis? Jį galima lengvai pritaikyti. Galite naudoti baltą, o ne pusiau saldų šokoladą ir įdėti į kai kuriuos „Oreos“, kad sukurtumėte savo svajonių sausainius ir grietinėlę.
Žemės riešutų sviesto nuosėdos
Sarah Lossing nuotr
Jei nesinori purkšti ant saldinto sutirštinto pieno, taip pat galite padaryti lengvą, pritaikomą fudge iš žemės riešutų sviesto ir vanilės glaisto. Jei esate alergiškas žemės riešutams, nesijaudinkite. „Nutella“ veikia taip pat gerai (jei ne geriau).
„Nutella Brownies“
Steveno Shaltielio nuotrauka
Kalbant apie „Nutella“, kodėl gi nepervertus jo į rudakį? Šiam pavojingai paprastam desertui reikia tik miltų, kiaušinių ir (aišku) Nutella.
„Nutella“ suflė
Alexo Furuya nuotr
Miltų nėra po ranka? Nesijaudink. Norint pagaminti šią suflę, jums reikia tik kiaušinių ir „Nutella“. Jei rimtai, suflė gali būti pagaminta tik iš dviejų ingredientų. Tai magija čia pat.
Pinta „Nutella“ duona
Eileen Wang nuotr
Net skaičiuojant cukraus pudrą, šiai itin paprastai pintai duonai reikia tik trijų švelnių ingredientų: iš anksto pagamintos pusmėnulio tešlos ir „Nutella“. Ir, be abejo, galite naudoti bet kokį saldų užtepą, kuris jums patinka, bet aš labai rekomenduoju „Nutella“.
„Nutella“ įdaryti vafliai
May Sullivan nuotrauka
Jei negalite pasakyti, esu didelis „Nutella“ gerbėjas, bet prisiekiu, kad po to baigiau. Aš tiesiog negalėjau nepaminėti iš sausainių tešlos pagaminto vaflio. Absoliutus genijus. Ir jei jūs tikrai sergate, kad kalbu apie „Nutella“, įdarykite savo vaflį dar kuo nors.
Dviejų ingredientų lietiniai
Jennifer Cao nuotr
Jei pusryčiai desertui yra jūsų uogienė, išbandykite šį receptą, skirtą lietiniams. Bet paguldykite sūrių kalambūrų ir vietoje jų pasiimkite kreminį sūrį (ir kiaušinius). Tai viskas, ko jums reikia šiems pagrindiniams lietiniams. Užpilkite juos viskuo, kas jums patinka, pavyzdžiui, vaisiais. Arba Nutella.
Bananų blynai
Caty Schnak nuotr
Pirmieji lietiniai, dabar blynai. Kas žinojo, kad galite gaminti kelis klasikinius pusryčių maisto produktus su tiek mažai ingredientų? (Aš tai padariau. Nes aš gaminau ir mėgstu abu receptus).
Tiesiog sumaišykite sutrintą bananą su pora kiaušinių ir virkite jį kaip ir blyną. Jei tikrai ketinate įdėti trečią ingredientą, įmaišykite kepimo miltelių, kad gautumėte papildomą purumą, vanilės - papildomo skonio ar šokolado drožlių, kad būtų patogiau.
Šokoladinis puodelis pyragas
Stephanie Schoenster nuotr
Jei neturite laiko netvarkauti su virykle, paimkite tą patį bananų / kiaušinių mišinį, įpilkite kakavos miltelių ir virkite juos puodelyje mikrobangų krosnelėje. Voila, tavo blynas ką tik tapo puodeliu.
Bananų ledai
Katherine Carroll nuotr
koks skirtumas tarp gysločio ir banano
Jei jums labiau patinka atšaldyti bananų desertai, tyrėje sušaldykite užšaldytą bananą, kad pagamintumėte paprasčiausius (ir sveikiausius) naminius ledus. Taip pat galite įmaišyti migdolų pieną, kad ledai būtų sklandesni, arba pridėti šokolado drožlių, nes joks desertas neturėtų būti toks paprastas.
Graikiško jogurto bananų mėgėjai
Abigailos Wilkins nuotr
Net ir neturėdami virtuvinio kombaino, desertui galite mėgautis šaldytais bananais. Padidinkite jų saldumą, prieš užšaldydami bananų skilteles pamirkę graikiškame jogurte. Tai palieka papildomą ingredientą, todėl jūs galite papilti šokolado, kokoso ar riešutų.
Šokoladinis žemės riešutų sviesto bananų popsas
Hannah Lin nuotrauka
Jei ši pernelyg sveikų desertų virtinė pradeda nervinti, tai štai jums kažkas šiek tiek dekadansiškesnio. Šis receptas sustiprina klasikinį šokolado artimųjų bananą, sumaišydamas žemės riešutų sviestą, kad gautų papildomą dekadentiško skanumo lygį.
Šokoladu aplietos braškės
„PHoto“ autorius - Sristi Pradhan
Negalite kalbėti apie šokoladu padengtus vaisius, neminėdami braškių. Tai yra pats lengviausias (ir labiausiai paplitęs) desertas, skirtas jūsų Valentino dienai. Jei norite tapti šiek tiek kūrybiškesni, pabandykite kurtišokolade panardintų abrikosųvietoj to.
Ananasai S’mores
Sarah Silbiger nuotrauka
Jums nereikia vaisių užpilti šokoladu. Tiesą sakant, kodėl nenaudojant vaisių šokoladui pakeisti? Pakeisdamas „Hershey“ batonėlį su ananasais, šis „s’mores“ receptas net šokolado neapykantoms tarp mūsų leidžia mėgautis visų mėgstamu laužo desertu.
S’moresas Panini
Tarika Narain nuotr
Taip pat galite sumaišyti savo žaidimą, pakeisdami „Graham“ krekerius duona. Jis gali būti pagamintas viduje ir yra penkis kartus didesnis už jūsų vidutinį „S’more“. Ko daugiau galėtumėte norėti?
Žemės riešutų sviestas ir želė Panini
Tarika Narain nuotr
Daugelis žmonių nemano, kad PB&J yra desertas, tačiau naudojant cinamono sūkurinę duoną šis receptas visų mėgstamus pietus nustumia į saldžių skanėstų karalystę.
Vieno patiekalo mikrobų ryžiai „Krispie Treat“
Rebecca Black nuotrauka
Dėl to PB&J jaučiuosi visa nostalgija, todėl pakalbėkime apie visų mėgstamiausią vaikystės desertą: „Rice Krispie Treats“. Jums nereikia viryklės. Arba su kuo pasidalinti. Arba net ryžių krispie grūdai. Jums tereikia vienos minutės ir meilės viskam, kas saldu.
„Dulce de Leche“ ryžiai „Krispies“
Alexo Furuya nuotr
Jei turite daugiau laiko arba jums reikia daugiau ryžių traškučių, išbandykite šį nugarą ant originalo. Tai gali atrodyti fantastiškiau nei jūsų klasikiniai ryžių krispie, tačiau iš tikrųjų tam reikia mažiau ingredientų ir mažiau pastangų. Tiesiog sumaišykite grūdus su ištirpintu dulce de leche ir palaukite, kol tas kūdikis sustings.
Prancūziškas karštas šokoladas
Natsuka Mazany nuotr
Ne visiems prancūziškiems desertams reikia ilgametės tešlos patirties. Jei mokate kaitinti pieną, maišyti šokoladą ir semti rudąjį cukrų, turite visus įgūdžius, kurių reikia norint pagaminti šį klasikinį prancūzišką karštą šokoladą.
Šokoladiniai putėsiai
Jeanne Kessira nuotrauka
Gal jums labiau patinka jūsų šokoladas. Tai šalta. Pasigaminkite šaltą, kreminį šokolado putosį. Šiam receptui rimtai reikia tik šokolado (ir vandens, bet tai tikrai nesiskaito). Jei negalite susitvarkyti su tokiu paprastumo lygiu, papildomam skoniui taip pat galite pridėti druskos ar cinamono.
Šokoladinė pipirmėtės žievė
Dylano Bartho nuotrauka
Gal jums patinka jūsų šokoladas visiškai kietas. Nevalgykite tik saujelės šokolado drožlių. Turėdami tik dviejų rūšių šokoladą, keletą saldainių lazdelių ir norą šiek tiek ištirpdyti, galite pagaminti gana pipirmėčių žievę.
Spanguolių pistacijų žievė
Barščiai yra rimtai geriausi trijų ingredientų desertai, nes jums rimtai reikia tik šokolado ir bet kokių jūsų norimų mišinių. Nors šiame recepte reikalaujama tamsaus šokolado, taip pat galite naudoti baltąjį šokoladą. Sūrumas iš pistacijų padės atsverti saldumą.
Šokolado lašinių žievė
„Analiese Trimber“ nuotr
Jei riešutų jums ne visai pakanka, įdėkite ir šoninės. Migdolų druska derinama su šoninės umamio skoniu, o tada įdėta į sodrų šokoladą, kad sukurtų skonio bombą, kuri prapūs jūsų mintis.
„Rolo“ ir „Ritz“ sumuštiniai
Holly Birchfield nuotrauka
Vegetarams nereikia praleisti paprastų saldžių ir sūrių desertų. Paskrudinkite keletą „Ritz“ krekerių ir paskui tarp jų sumuškite „Rolo“. Karštis iš krekerių ištirps „Rolos“, gamindamas itin mielą sumuštinį. Nėra geresnio deserto už tą, kurį galite valgyti pirštais.
Šokoladu aplietos saldainių apkaltos
Isabelle Langheim nuotrauka
Nors mes kalbame apie paprastus saldžius ir sūrus desertus, kuriuos galite valgyti rankomis, mes taip pat galime aptarti šokoladu aplipusius kaltinius. Dar geriau, mes iš tikrųjų galėtume juos pagaminti. Ir tada apvoliokite juos saldainiuose.
Pasidaryk sviestininkai
Jennifer Prechtl nuotr
Užuot panardinę perkus į saldainius, galite tiesiog pabandyti patys pasigaminti. Saldainių gamyba neturi būti sudėtingas procesas. Šis receptas yra paprastas dėl vieno nelyginio ingrediento: saldainių kukurūzų. Jums gali patikti. Galite to nekęsti. Bet galiu garantuoti, kad jums patiks šie naminiai sviestininkai.
Naminiai „Mallomars“
Addisono Skaggso nuotr
Turėdami visus šiuos paprastus „pasidaryk pats“ receptus, niekada nebereikės eiti į parduotuvę. Šie paprasti kąsnio dydžiai leis jums susimąstyti, kodėl jūs kada nors vargote dėl netvarkos, kai ant laužo buvo paskrudinti zefyrai.
Naminės plonos mėtos
Meghan Morris nuotrauka
Taip, jūs netgi galite pagaminti „Thin Mints“ namuose. Naudokite „Ritz“ krekerius, kad gautumėte traškumą, ir mėtų šokoladą, kad gautumėte skonį. Jums niekada nebereikės pirkti iš kitos merginos skautės (nebent, žinoma, iš tikrųjų esate geras žmogus).
Plonų mėtų sausainių trumai
Morgano Weinsteino nuotrauka
Jei jau nusipirkote savo „Thin Mint“, jiems nereikia veltui švaistytis. Su šiek tiek grietinėlės sūrio ir šokolado galite juos lengvai paversti triufeliais. Jie gali skambėti rafinuotai, tačiau triufeliams pagaminti iš tikrųjų reikia labai nedaug ingredientų.
Meduolių sausainių trumai
Elizabeth Philip nuotrauka
Norint gaminti sausainių triufelius, jums nereikia plonų mėtų. Plonas mėtas pakeiskite imbierinėmis paplotėlėmis, kad gautumėte kitokį skonio profilį.
„Oreo“ sūrio pyrago triufeliai
Christine Pritula nuotr
Šis sausainių triufelių variantas reikalauja „Oreos“. Tikrasis šio recepto genijus kyla iš jo pavadinimo. Metant sūrio pyragą pavadinime, jis skamba kur kas sunkiau ir daug laiko užima, nei yra iš tikrųjų.
Šokoladiniai triufeliai
Mimi Takano nuotr
Net triufelių receptai, kurie nėra pagaminti iš sausainių, gali būti gana paprasti. Šis receptas reikalauja tik šokolado, riebios grietinėlės, sviesto ir papildomų dangų, tokių kaip riešutai ar kakavos milteliai.
Tamsaus šokolado avokadų triufeliai
Emily Hu nuotrauka
Trumai neturi būti tokie dekadentiški. Šis receptas reikalauja avokadų, kurie daro triufelius ypač kreminius ir suteikia jums daug būtini vitaminai .
Veganų energijos kamuoliai
Becky Hughes nuotr
Daugiau įrodymų, kad rutulio formos desertai iš tikrųjų gali būti jums naudingi. Datulės ir šokoladas suteikia šioms sukandžiotoms gėrybėms saldų skonį, o migdolai jas traškina ir yra geras baltymų šaltinis.
Šokoladiniai Kvinojaus kvadratai
Lily Lou nuotrauka
Šis jums tinkamas desertas taip pat priklauso nuo natūralaus ir sveiko cukraus šaltinio datos, tačiau jis naudoja kiną, o ne migdolus, kad gautumėte tą baltymą.
„Medaus lokio“ panardinimas
Kathryn Stouffer nuotr
Baltymus į savo desertą taip pat galite patekti naudodami graikišką jogurtą. Pagardinkite medumi ir žemės riešutų sviestu, kad jis būtų pakankamai saldus, kad būtų galima pavadinti desertą.
Slapukai „N’ Creme Spread “
Jayna Goldstein nuotrauka
Norėdami pagaminti lepesnį desertinį panardinimą, naudokite kreminį sūrį, cukraus pudrą ir „Oreos“. Techniškai, jūs turėtumėte sutepti šią užtepėlę ant riestainių, tačiau tai būtų ketvirtasis ingredientas. Taigi mes tik apsimesime, kad tai paniro.
„Dunakroo Dip“
Aarthi Chezian nuotrauka
Jei dar negirdėjote apie Dunkaroos, neturėjote vaikystės. Ši užkandžių pakuotė iš cinamono sausainių ir vanilės glaistymo pateko į nemažai pietų dėžučių per 90-uosius, o dabar ja galite mėgautis namuose. Tiesiog sumaišykite „Funfetti“ pyrago mišinį, graikišką jogurtą ir vėsų plakinį, kad sugrąžintumėte visus mėgstamiausius vaikystės prisiminimus.
būdai, kaip dažyti plaukus su kool pagalba
Puikūs priešpiečių bandelės
Catherine Ku nuotrauka
Dienomis, kai esate labiau suaugusių žmonių nuotaikos, palaukite Dunakroos ir pasiimkite girtuoklį. Iš alaus gazuotas blynas paverčia bandelėmis be aliejaus ar kiaušinių. Tai puikus receptas tiems sekmadienio rytams, kai jaučiatės per daug tingus ir pagiręs, kad pagamintumėte tikrus vėlyvuosius pusryčius.
Moliūgų prieskonių bandelės
Katherine Carroll nuotr
Net jei po ranka neturite alaus, vis tiek galite pasigaminti itin paprastų bandelių, naudodami pyrago mišinį. Pridėjus moliūgų ir obuolių, jūsų pyrago mišinį galite lengvai paversti ypač kvapniais ir itin drėgnais bandelėmis.
Moliūgų sausainiai
Catherine Ku nuotrauka
Nėra bandelių skardos? Tiesiog įdėkite į obuolių padažą pagal pirmiau pateiktą receptą ir paverskite jį sausainiu. Lygiai taip pat gerai. Lygiai taip pat lengva.
Žemės riešutų sviesto sausainiai be glitimo
Jamie Cantor nuotr
Tiems iš jūsų, kurie nemoka moliūgo ar negali susitvarkyti su glitimu, mes turime jums reikalingą sausainių receptą. Šiam receptui jums reikia tik žemės riešutų sviesto, kiaušinių ir rudojo cukraus.
Be glitimo ir veganų žemės riešutų sviesto bananų sausainiai
Kelly Logan nuotr
Jei esate alergiškas glitimui IR esate veganas, galite pagalvoti, kad jums tiesiog nesiseka. Bet net jūs galite mėgautis paprastais, trijų ingredientų desertais. Sumaišykite šiek tiek bananų, avižų ir žemės riešutų sviesto, o po 10 minučių orkaitėje jūs turite sau vieną pragarą sausainių.
Kokosų makaronai
Gabby Phi nuotr
Aš juos įtraukiau, kad būtinai atsižvelgčiau į visus mitybos apribojimus. Tarkime, negalima valgyti glitimo ar žemės riešutų sviesto. Susipažinkite su kokosų makaronu, natūraliu be glitimo sausainiu, kuriam reikia tik kokoso, saldinto sutirštinto pieno ir šokolado. Net žmonės, neturintys alergijos, mėgsta šiuos dalykus.
Tortų mišiniai
Maggie Lees nuotr
Kai trūksta laiko ir atsargų, sausainius taip pat galite gaminti naudodami pyragų mišinį. Galite lengvai pritaikyti šį receptą naudodami pasirinktą pyrago mišinio skonį ir pridėdami mėgstamų gėrybių (pvz., Šokolado drožlių ar riešutų).
Pyragas be kepimo
Kartais net pyragų mišinio sausainių kepimas yra per daug pastangų. Toms dienoms šis receptas dar labiau palengvina pyrago maišymą. Jums tiesiog reikia šiek tiek sodos ir mikrobangų krosnelės. Skamba keistai. Skonis puikus.
Tortas Pieno purtymas
Andrea Kang nuotr
Tarkime, jūs net neturite prieigos prie mikrobangų krosnelės. Torto mišinį vis tiek galite paversti puikiai skaniu šaldytu desertu, įmaišydami jį į pieno kokteilį.
Ledinės tortas
Kaitlyn Thayer nuotr
„Icebox“ pyragai yra dar vienas būdas pasiekti, kad jūsų pyragas ir ledai sutvarkytų viską viename. Na, techniškai tai tik šokoladinių (arba vanilinių) sausainių ir plakto grietinėlės sluoksniai, tačiau jis yra užšaldytas ir vadinamas pyragu.
„Matcha“ užšaldyti jogurto pomidorai
Sam Cicatello nuotrauka
Šaldyti skanėstai neturi būti jums blogi. Migdolų pienas, jogurtas ir matcha milteliai yra puikus kreminis ir saldus popsicle, kuris vienu metu gali jus atvėsinti ir sustiprinti imuninę sistemą.
