Sveiki, mes buvome kiaušialąstės tu.
Šiuo metu skaitote šį straipsnį, nes a) jums patinka kiaušiniai arba b) jums kyla klausimas, kodėl nuotrauka nepanaši į sausą geltoną pūką, kurį rytais patiekia kavinė „84“ (ar tuos, kuriuos netgi galima vadinti kiaušiniais?). Šiame lengvame 5 minučių recepte įsimylėsite šį brangų pusryčių pagrindinį elementą.
Lengva
Paruošimo laikas: 1 minutę
Virimo laikas: 5 minutės
Bendras laikas: mažiau nei 10 minučių
Porcijos: 2
Ingridientai
4 kiaušiniai
½ puodelio pieno / sojos pieno / migdolų pieno
1 žiupsnelis druskos
1 šaukštas sviesto
Nurodymai
1. Kiaušinius, pieną ir druską suplakite į vientisą masę ir supilkite į keptuvę.
„Flickr“ vartotojo Alexo Gorzeno nuotrauka
2. Įkaitinkite sviestą keptuvėje ant silpnos ugnies. Būkite atsargūs, kad sviestas neparuduotų.
„Flickr“ vartotojo Taryno nuotr
3. Supilkite kiaušinių mišinį į keptuvę ir palikite 20 sekundžių.
Laurie McNamara nuotrauka
4. Sulenkite mišinį dideliais grumstais, kad jis sustingtų minkštose masėse.
„Flickr“ vartotojo Sandy Austino nuotrauka
5. Pakartokite, kol bus pasiekta norima konsistencija.
„Flickr“ vartotojo „The Food Pornographer“ nuotr
Pro-patarimai
- Kai jūsų vanduo bus skystas, jūsų skonis bus labiau skanus.
- Nežinote, kuriame aliejuje tuos kūdikius kepti? Kokosų aliejus rekomenduojamas, nes virdamas kiaušiniams jis suteikia nenugalimą kvapą, tačiau kitas aliejus vis tiek atliks šį darbą!
Vos per 5 minutes paruošėte vieną sveikiausių gamtos maisto produktų. Kiaušiniai yra labai naudingi norint sulieknėti, pagreitinti medžiagų apykaitą įtemptai dienai ir ilgiau išlaikyti jus pilnaverčius, kad būtų galima atsikratyti beprasmių užkandžių. Mėgaukitės su kečupu, pipirais ar kuo tik norite.
kaip suprasti, kada mango yra prinokęs
