Žaviuosi moterimis, kurios gali laikytis vieno plaukų ilgio ir stiliaus, o tai tampa jų išskirtine išvaizda. Asmeniškai man lengvai nuobodu ir patinka tai pakeisti. Po pažeistų plaukų atvejo ir impulsyvaus sprendimo nukirpti plaukus į bobą, plaukų auginimas išbandė mano kantrybę. Atrodė, kad plaukų augimas užtruks amžinai. Jei esate toje pačioje valtyje, žinosite, kaip nemalonu laukti, kol užaugs plaukai. Perskaičius kiekvieną vadovą ir sąrašą, kaip pagreitinti plaukų augimą, štai keli patarimai, kurie man pasiteisino.
Kaip pagreitinti plaukų augimą – 15 naudingų patarimų ir gudrybių
1. Dažnai kirpkite galiukus.
Būtinai susitarkite dėl susitikimo su savo stilistu ir pasiimkite įprastą kirpimą, kad jūsų galai būtų geriausios formos. Be to, kad išvengiama skilinėjimo, dažnas kirpimas gali paskatinti jūsų plaukus greičiau augti ir išlaikyti sveiką išvaizdą.
2. Padarykite pertrauką nuo baliklio.
Jei norite ilgų plaukų, nuleiskite baliklio buteliuką. Baliklis suardo plaukų odelę ir daro ją labiau pažeidžiamą, ypač jei turite tamsius plaukus. Blondinės gali linksmintis, tačiau jų galiukai taip pat gali labiau lūžinėti ir skilinėti. Juokaudami, svarbu suteikti plaukams pertrauką sveikiems plaukams augti.
3. Suteikite savo galvos odai šiek tiek TLC.
Laikykitės holistinio požiūrio į plaukų priežiūrą, pašalindami prie šaknų besikaupiančius nešvarumus, kurie yra bakterijų dauginimosi vieta. Masažuokite galvos odą, kad paskatintumėte kraujotaką, kad jūsų plaukai augtų sveiki. Investuokite į plaukų priežiūros priemones, pvz., aliejus ir kaukes su arbatmedžio, pipirmėčių ir citrusinių vaisių aliejais, kad atsikratytumėte nešvarumų, kurie blokuoja tinkamą kraujotaką ir plaukų augimą.
4. Išbandykite karštą ricinos aliejų.
Suvilgykite sruogas ricinos aliejumi, kad galėtumėte pasisavinti maitinamąsias jo savybes. Jis pašalina plaukuose esančias bakterijas, kurios gali sukelti galvos odos infekciją, drėkina plaukus omega-6 riebalų rūgštimis, vitaminu E ir baltymais, taip pat užsandarina plaukų odelę, kad užfiksuotų visas šias maistines medžiagas. Namų procedūrai karštu aliejumi paskirstykite aliejų per visus plaukus ir šaknis, išspauskite jį į dušo kepuraitę ir džiovinkite 15 minučių, kad plaukai būtų akimirksniu glotnūs.
5. Maitinkite plaukus iš vidaus.
Patikrinkite savo mitybą ir įsitikinkite, kad vartojate pakankamai vitaminų ir mineralų, tokių kaip cinkas, biotinas, vitaminas C ir D, geležis ir omega-3 bei 6. Nešvari dieta turi įtakos plaukų augimui. Plaukų gydytojai (arba trichologai, kaip jie paprastai žinomi) rekomenduoja dietą, kurioje yra sveikų riebalų ir baltymų, kad jūsų plaukai augtų greičiau.
6. Paspauskite pauzę karšto stiliaus įrankiuose.
Be baliklio, karštis yra vienas žalingiausių dalykų, kurį galite paveikti savo plaukams, ypač jei norite greičiau augti. Apsvarstykite galimybę pailsėti nuo karštų įrankių. Jei tai neįmanoma, visada naudokite šilumos apsaugą ir sumažinkite plaukų džiovintuvo ar lygintuvo temperatūrą, kad nepažeistumėte plaukų.
7. Praleiskite šampūnus.
Tikriausiai girdėjote, kad per didelis plovimas šampūnu kenkia jūsų plaukams. Šampūne esančios aktyviosios paviršiaus medžiagos gali išsausinti plaukus, o dėl per didelio naudojimo sruogos gali išdžiūti, trapios ir lūžinėti. Jei tarp plovimų pastebite, kad jūsų galvos oda riebi, naudokite sausą šampūną, kad sugertumėte plaukų folikulų išskiriamą riebalų perteklių.
8. Apsvarstykite galimybę vartoti plaukų augimo papildus ir vitaminus.
Nors subalansuota mityba yra geriausias būdas pasisavinti maistines medžiagas ir vitaminus, žinau, kad kai viskas vyksta įtemptai, tai tiesiog neįmanoma. Pasitarkite su gydytoju, jei manote, kad jums trūksta vitaminų, prieš pradėdami vartoti plaukų augimo papildus. Vis dėlto plaukų vitaminai neišgydo visų, ir vis tiek geriausia maistines medžiagas gauti iš viso maisto sveikiems plaukų folikulams.
9. Išskalaukite plaukus šaltu vandeniu.
Karštas dušas ir vonia yra mano mėgstamiausias būdas nusiraminti ir nuliūdinti, tačiau jei norite, kad plaukai augtų greičiau, nuplaukite juos šaltu vandeniu, kad užsandarintumėte plaukų odelę. Tai užfiksuoja drėgmę, todėl plaukai atrodo žvilgantys ir sveiki. Šis paprastas triukas užtruks kelias sekundes ir ilgainiui atsipirks plaukų augimui.
10. Švelniai iššukuokite ir iššukuokite šlapius plaukus.
Šukuodami plaukus būkite švelnūs, ypač jei jie šlapi arba drėgni. Nekiškite šepečio per plauką, kai išnarpliojate. Pradėkite šukuoti nuo galų ir eikite iki šaknų. Tai padeda išvengti nereikalingo plaukų slinkimo, kurį sukelia šukavimas nuo šaknų, o tai tik supainioja sruogas, kai pasiekiate galiukus. Tinkamas plaukų šukavimas stimuliuoja galvos odą ir skatina plaukų augimą.
11. Investuokite į šilkinį pagalvės užvalkalą.
Suteikite savo plaukams karališką gydymą ir nusipirk šilkinį pagalvės užvalkalą . Miegojimas ant šiurkštaus paviršiaus gali susivelti ir iškristi plaukai dėl trinties, kai vartysite ir vartysite visą naktį. Net austa medvilnė gali būti per šiurkšti plaukams. Šilkas yra būdas sumažinti žalą plaukams. Be to, atrodo, kad miegate ant debesies!
12. Išdžiovinkite plaukus mikropluošto rankšluosčiu.
Išmirkusius plaukus tiesiog susukdavau ir po dušo uždendavau rankšluosčiu. Geriau nežinojau. Šis įprastas grožio dirbtinis pasas traukia sruogelius ir sukelia daug lūžinėjimo bei plaukų slinkimo. Verčiau pasiekite švelnesnį mikropluošto rankšluostį arba senus marškinėlius, kad apvyniotumėte plaukus, kad augtumėte sveikiau.
13. Naudokite plaukų augimą skatinantį šampūną, kondicionierių ir gydymą.
Elkitės su savo plaukais kaip su kūdikiu ir jie augs kaip piktžolė. Naudokite švelnų šampūną, kuris valo, bet nenuvalo plaukų. Pasinaudokite itin maitinančiu kondicionieriumi ir gydymu, kad patemptumėte sruogas ir išliktų sveiki bei stiprūs. The Bondi Boost plaukų augimo šampūnas yra vienas geriausių mano bandžiusių.
14. Nuimkite plaukų gumytes.
Tamprės kenkia plaukams, nes jos taip stipriai apvynioja sruogas, todėl dėl įtempimo plaukai iškrenta ir lūžinėja. Vis tiek galite surišti plaukus į uodegą, bet vietoj to naudokite segtukus ir segtukus, kad galėtumėte greičiau augti plaukus, nesulaužydami.
15. Pakeisk šukuoseną.
Remiantis ankstesniu punktu apie tampres, gera praktika pakeisti šukuoseną, nes kasdien užsirišant kuodelį ar kuokštą plaukai dėvisi dėl įtempimo tuose pačiuose taškuose. Tai veda prie plaukų slinkimo, kuris gali turėti įtakos plaukų augimui. Pakeisti šukuoseną gali būti taip paprasta, kaip susirišti kasą žemesnėje vietoje, kad plaukai išliktų stiprūs ir greičiau augtų.
Apvyniokite
Kad plaukai augtų greičiau, reikia daug kantrybės ir kelių ekspertų remiamų metodų, kad jūsų plaukai augtų sveiki, ilgi ir stiprūs.
Nepamirškite sutvarkyti dietos ir maitinti plaukus iš vidaus ir išorės. Formuojant plaukus geriausia naudoti nuo karščio apsaugančią priemonę prieš paliejant juos karščiui. Jei norite sveikų plaukų, neplaukite per daug šampūno ir nenaudokite tamprės. Ir maksimaliai padidinti plaukų augimą, kondicionuoti ir gydyti plaukus. Galiausiai, nepamirškite savo galvos odos, jei norite užsiauginti plaukus.
Jei išbandysite vieną ar du iš šių patarimų, greitai turėsite undinės ilgus plaukus. Štai ir laukia ilgų plaukų dienos!
Kiti rekomenduojami produktai
Lėja Viljams
Leah Williams yra „Lucky Curl“ įkūrėja ir pastaruosius 15 metų dirba plaukų priežiūros ir formavimo pramonėje. Nuo tada ji įgijo neįtikėtiną patirtį ir gilų supratimą, kaip gydyti ir formuoti sunkiausius plaukų tipus, ir aistringai dalijasi savo žiniomis su „Lucky Curl“ skaitytojais.susiję straipsniai
Sužinokite daugiau →Kaip atlikti garbanotų mergaičių metodą – pagrindinis vadovas pradedantiesiems
Lucky Curl paaiškina populiarų garbanotų mergaičių metodą – kam jis skirtas, kokius veiksmus ir kokius produktus naudoti.
Geriausi plaukų gaminiai, skirti „Pixie“ kirpimui, ir patarimai, kaip formuoti trumpus plaukus
Vienas drąsiausių moterų kirpimų – pixie kirpimas reikalauja šiek tiek stiliaus darbo. Mes išvardijame geriausius produktus ir įrankius, padėsiančius suformuoti šį įtemptą plaukų kirpimą.
Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus? „Lucky Curl“ atsakymai.
Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus? Lucky Curl paaiškina, dėl ko jūsų plaukai gali būti nešvarūs ir kaip dažnai turėtumėte plauti bet kokio tipo plaukus.
