Kaip garinti daržoves mikrobangų krosnelėje

Daržovės. Garuose. Mikrobangų krosnelėje. Revoliucinis. Ne, bet paprasčiausias būdas paruošti daržoves be papildomų kalorijų ir cukraus, kurį reikia įdėti į marinatą.



kiek cukraus degtinėje martini

Jūs turite valgyti savo daržoves ir tai, be abejo, yra greičiausias, bet gurmaniškiausias būdas tai padaryti. Kaip šmaikšti pirtis jūsų daržovių dubeniui.



Mikrobangų krosnelėje virtos daržovės

  • Paruošimo laikas:5 minutės
  • Virimo laikas:3 minutes
  • Bendras laikas:8 minutės
  • Porcijos:1-2
  • Lengva

    Ingridientai

  • Brokoliai
  • Morkos
  • Žaliosios pupelės
  • paprikos
  • 1 puodelis vandens

Maddie Cole nuotrauka



  • 1 žingsnis

    Susmulkinkite daržoves, kad jos būtų maždaug vienodo dydžio ir dedamos į didelį mikrobangų krosnelėje saugų dubenį vienu sluoksniu.



    GIF autorė Maddie Cole

  • 2 žingsnis

    Įpilkite vandens tiek, kad daržovių dugnas būtų tiesiog išklotas.



    ar galiu vietoj citrinos sulčių naudoti laimo sultis

    GIF autorė Maddie Cole

  • 3 žingsnis

    Uždenkite dubenį sarano plėvele (arba dangčiu) ir mikrobangų krosnele 2 minutes. Jei jie dar neparuošti, apverskite ir padėkite atgal į mikrobangų krosnelę 1–4 minutėms, vartydami kas minutę.

    kokia mėsa yra pipiruose

    GIF autorė Maddie Cole

Populiarios Temos

Jūsų kasdienis dušas gali būti priežastis, dėl kurios slenka plaukai

Dėl kieto vandens plaukai gali susipainioti, išsausėti, lūžinėti ir net iškristi. Štai kaip atsverti tą nemalonų mineralų turtingo vandens šalutinį poveikį.

Kaip pasigaminti traškų Patty

„Slapta formulė“ dabar yra jūsų rankose.

9 sūrio ir y Valentino dienos atsiėmimo linijos

Brie mano! Šiais metais pagardinkite savo „v“ dieną naudodamiesi keliomis linijomis, kurios yra per daug gilios, kad būtų tiesa.

„McDonald‘s“ visą dieną patiekia pusryčius

Antradienį „McDonald's“ paskelbė, kad jie patieks pusryčius visą dieną. Pasak „McDonald's“ prezidento, turime žmonių, kuriems padėkoti už didelį žingsnį.

17 nepatogių akimirkų, jei negeriate alaus ar vyno

Alaus ir vyno gėrimas supa universiteto kultūrą, tačiau ažiotažas sensta. Čia yra septyniolika kovų, jei negeriate alaus ar vyno.

Kokius ledus turėtumėte valgyti, atsižvelgiant į jūsų mėgstamiausią „Neko Atsume Cat“

Rink katinas, valgyk ledus, pasipelnyk.

10 geriausių ledų vietų Monmuto grafystėje veikia žiemą

Šiame straipsnyje paaiškinta, kur gauti geriausius ledus ištisus metus Monmuto grafystėje, Naujajame Džersyje.

6 „Guy Fieri Maxims“, taikytini kasdieniame gyvenime Flavortown

Nuo to laiko, kai prisimenu, norėjau apšalti plaukų galiukus ir vairuoti raudoną „Camaro“ kaip Guy Fieri. Tu irgi? Laikas išmokti jo žodyną.

14 dalykų, kurių mes praleisime apie Mary Berry „The Great British Bakeoff“

Laida tikrai nebus tokia, kaip ir čia. Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte, kodėl jos taip ilgimės.

Viskas, ką reikia žinoti apie Šv. Patriko dieną, net jei nesate airis

Ak, Šv. Patriko diena. Diena, skirta jūsų Airijos paveldui ir viskam, kas žali, paminėti, bet kur tiksliai viskas prasidėjo? Mes jus užpildome.