Kokosų pieno nauda sveikatai daro šį kreminį baltą skystį būtinai privalomą jūsų dietoje. Kokosų pienas padeda organizmo imuninę apsaugą ir apsaugo nuo ligų . Tai taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį, gerina kraujospūdį ir gali užkirsti kelią širdies priepuoliams ar insultams. Maža to, tai yra skanus karvės pieno pakaitalas, be sojos ir be riešutų. Nors konservuotas ir supakuotas kokosų pienas ilgai laikosi jūsų sandėliuke, vis tiek reikia paklausti, ar kokosų pienas blogas? Atsakymas yra, taip, kokosų pienas ilgainiui blogėja. Štai kaip galite pasakyti.
Kaip sužinoti, ar kokosų pienas pasisekė
Mayleen Zhagnay
Neatidarytų ir pusiau atidarytų kokosų pieno skardinių galiojimo laikas skiriasi. Neatidaryta skardinė turės a tinkamumo laikas nuo dvejų iki penkerių metų , o atidaryta skardinė tarnaus tik apie savaitę.
Kokosų pienas taip pat yra dėžutėse ant lentynų. Atidarius šias dėžutes reikia laikyti šaldytuve ir pakaks nuo septynių iki 10 dienų. Jei jis nebus atidarytas, jis greičiausiai tęsis nuo trijų iki keturių savaičių po datos ant pakuotės.
Nesvarbu, ar turite konservuoto kokosų pieno, ar kitų dalykų dėžutėje, prieš jį naudojant visada svarbu užuosti kokosų pieną. Jei kokosų pienas sugedo, jis kvepės rūgštumu ir gali turėti pelėsių. Ji taip pat gali atrodyti stambia ir tamsesne spalva ir pradės riestis.
Geriausias būdas išvengti kokosų pieno gedimo yra laikyti visus konservus ir dėžutes tamsioje, vėsioje vietoje, kurioje nėra drėgmės. Dėl drėgmės pelėsis auga greičiau ir gali greičiau sugesti kokosų pienas.
Kokosų pieno sunaudojimo būdai
Mystikalas basas
Geriausias būdas sunaudoti senas kokosų pieno skardines ar dėžutes yra gaminti tokius patiekalus kaip „matcha piña colada“, kokoso košė , traukė tandorinę vištą , kokoso kario tofu , Ir netgi saldžiųjų bulvių kokosų kario sriuba . Tai yra tik keli kokosų pieno receptai, kuriuos galite išbandyti, tačiau jų yra dar daugiau.
Kokosų pienas yra nuostabus ingredientas, kurį galite pridėti prie savo maisto, tik nepamirškite jo pauostyti prieš naudojimą ir išmesite šiuos receptus. Jei kokosų pienas sugedo, išmeskite jį ir nusipirkite naują skardinę ar dėžutę. Neverta rizikuoti apsinuodyti maistu ar sutrikus skrandžiui!
