Obuolių sidro actas, populiarus virtuvės pagrindas, yra svorio metimas , universalus valiklis ir skrandžio čiulptukas. Kai pirmą kartą apie tai išgirdau, galvojau tą patį, ką ir jūs dabar: kaip obuolių sidras gali būti toks naudingas jums ir kaip jį panaudoti sau naudai? Sužinojau, kad yra daugybė būdų, kaip naudoti obuolių sidro actą į kasdienę veiklą, pradedant jo įtraukimu į arbatas, gėrimus, salotų padažus ar naudojant kaip grožio stiprinimo priemonę. Neišeinu nė dienos be to, o mano gyvenimas nuo to laiko nepaprastai pagerėjo. Čia yra mano mėgstamiausi obuolių sidro acto naudojimo būdai be jokios ypatingos tvarkos.
1. Veido dažai
Alyssa Modes
Sumaišykite vieną dalį ACV ir tris-keturias dalis vandens. Patepkite odą vatos diskeliu, leiskite jai nusistovėti maždaug 10 minučių, tada nuplaukite. Pasak dr Oz, apsauginis rūgštus sluoksnis bus kad oda jaustųsi lygesnė, sugertų riebalų perteklių ir sumažintų smulkias raukšleles . Norėdami gauti optimalius rezultatus, pakartokite tris kartus per dieną.
2. Detoksikuojanti vonia
Nicolle Ho
Vonios yra puikus pretekstas kurį laiką nieko nedaryti ir rūpintis visu kūnu. Norėdami atlikti detoksikuojančią vonią, į vonios vandenį įpilkite pusės pusės puodelio obuolių sidro acto, kartu su „Epsom“ druskomis ir levandų eteriniu aliejumi, kad gautumėte raminančių rezultatų.
kaip pašildyti kfc orkaitėje
3. Universalus valiklis
Mike'as Mozartas
Daugelyje valymo priemonių naudojamos labai stiprios cheminės medžiagos, kurios įvairiais būdais - trumpalaikės ir ilgalaikės - kenkia mūsų organizmui. Jei galėtumėte tiesiog išmesti visus tuos produktus ir galėtumėte juos naudoti, kodėl gi ne? Norėdami pasigaminti savo universalų valiklį, turėkite pusę butelio obuolių sidro acto, pusę vandens ir įpilkite eterinio aliejaus, pavyzdžiui, levandų ar pipirmėtės. Sumaišykite purškiamame butelyje.
4. Dantų baliklis
Jocelyn Hsu
Jei susidaro užsispyrusios dėmės, obuolių actą patrinkite tiesiai ant dantų, tada nuplaukite vandeniu. Jei norite išbalinti burnos skalavimo skystį, sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį obuolių sidro acto su puodeliu vandens, tada apverskite burną. Darykite kasdien arba du kartus per dieną, kad pasiektumėte geriausių rezultatų!
5. Gerklės skausmas
Ellen Gibbs
koks skirtumas tarp salyklų ir purtyklių
Jei dažnai kankina gerklė, bet nenorite kreiptis į vaistus, naudokite obuolių actą. Vieną arbatinį šaukštelį kajeno pipirų, vieną arbatinį šaukštelį obuolių sidro acto, vieną arbatinį šaukštelį cinamono ir tris arbatinius šaukštelius dobilų medaus puodelyje šilto vandens galėsite nuraminti dienos gerklę.
Įtraukdami bet kurį iš šių naudojimo būdų į savo kasdienybę, jūs padarysite savo kūnui didžiulę paslaugą. Obuolių sidro actas iš tikrųjų yra gamtos dovana mums visiems, ir mes turėtume juo visapusiškai pasinaudoti. Netrukus pamatysite savo sveikatos skirtumą, jei juo pasinaudosite!
