Jei kada nors patyrėte skrandžio skausmą ar virškinimo sutrikimų ir sergate vartodami be recepto vaistus, pateikiame keletą geriausių natūralių skausmo malšinimo patarimų ir gudrybių. Atsisveikinkite su varginančiomis skrandžio problemomis ir pabandykite keletą tokių.
Pipirmėčių
Nors tai gali nustebinti, pipirmėtė iš tikrųjų turi raminantį poveikį organizmui. Tikrasis pipirmėtė, pipirmėčių aliejus ir net pipirmėtės guma gali padėti sureguliuoti skrandį. Aš daug naudoju pipirmėčių aliejų kepdama, bet jūs taip pat galite įdėti lašą ar du į savo vandens butelį, kad visą dieną galėtumėte šiek tiek palengvinti. Arba, pradėję pastebėti skrandžio skausmo simptomus po kito valgio, įsisiurbkite mėtų ar kramtykite pipirmėtės gumos.
Citrinų ir medaus vanduo
Caroline Grew
Šis prieskonis dažnai naudojamas peršalimo ligoms malšinti, tačiau iš tikrųjų jis taip pat ramina jūsų skrandį. Tortas citrinos citrusas derinamas su medaus ir šilto vandens saldumu padeda sumažinti pykinimą . Net kvapas citrina gali padėti nuo nėščiųjų rytinio pykinimo, paaiškinantis, ar tai raminantis poveikis visų pilvams .
Imbieras, bet tikrai burbulai
Maddy McGunagle
Ar kada susimąstėte, kodėl tėvai davė jums imbierinį alų, kai sirgote skrandžio virusu? Ir imbieras, ir burbuliukai padeda skrandžiui jaustis geriau. Imbieras tarnauja panašiai kaip citrinos, tačiau kai kuriuose imbieriniuose aliuose net nėra tikro imbiero . Iš tikrųjų tai burbuliukai, kurie padeda jūsų skrandžiui, pašalina dujų perteklių ir malšina skausmą. Net seltzeris ar kiti putojantys gazuoti gėrimai gali padėti jūsų skrandžiui jaustis geriau.
Saldymedis
Nors tai gali būti ne visų mėgstamas skonis, pilvo skausmus gali padėti tikras saldymedis. Saldainiai tikriausiai nėra geriausias būdas pasisavinti tikrąjį saldymedį, todėl parduotuvėje jo ieškokite žolelių pavidalu ar arbatomis. Tikrasis saldymedis gali padėti nuraminti ir palengvinti pilvą .
Anglis
Caroline Ingalls
Šis gali būti pažįstamas sulčių valymo gerbėjams. Anglis iš tikrųjų padeda sumažinti pilvo pūtimą ir dujų išsiskyrimą organizme, jei jos yra tinkamai suvartojamos. Anglies sultys galima įsigyti vietinėje maisto prekių parduotuvėje arba jie parduoda anglies piliules, kurias taip pat galite išgerti.
Tikimės, kad išbandžius kai kuriuos iš šių natūralių skausmą malšinančių vaistų, jūsų skrandis jausis geriau nei kada nors anksčiau gydant be recepto pagamintus vaistus. Turėkite omenyje, kad, nors man tai ir pasiteisino, jūsų rezultatai gali skirtis priklausomai nuo šių produktų. Prieš bandydami pasitarkite su gydytoju, jei turite lėtinių skrandžio problemų ar kitų sveikatos problemų.
