Gyvenimas be pieno produktų turi nemažai iššūkių, tačiau valgyti „Panera Bread“ neturėtų būti vienas iš jų. Gavę valgį, kurio nekantriai laukėte, ir greitai supratę, kad jame yra pieno produktų, pakanka sugadinti bet kurio žmogaus dieną, ypač „Panera Bread“. Jei jūsų vietinis „Panera“ naudoja savitarnos kioskus, neturėtumėte kilti problemų tiksliai žinodami, kas dedama į jūsų maistą. Tačiau tose vietose, kur nėra savitarnos kioskų, gali kilti problemų su tuo, kas yra saugu valgyti. Toliau išvardijau 10 geriausių „Panera“ meniu punktų be pieno produktų, kad ateityje išvengtumėte atsitiktinio pieno vartojimo.
#SpoonTip: Nors šie gaminiai yra be pieno, gamybos procese yra kryžminio užteršimo galimybė.
10. Pietvakarių vištienos tortilijos dubenėlis
„Southwest Chicken Tortilla Bowl“ puikiai tinka šaltoms dienoms. Sriuboje yra skanių ingredientų, tokių kaip vištiena, quinoa, rudieji ryžiai, špinatai ir tortilijos išspaudos. Šis „Panera“ be pieno produktas yra žiemos meniu, todėl jo negalima įsigyti ištisus metus. Suporuokite jį su obuoliu, kad šaltais žiemos mėnesiais galėtumėte sočiai, skaniai pavalgyti be pieno.
9. Pikantiškos tailandietiškos salotos su vištiena
Su vištiena, skrudintais anakardžiais, edamamu ir dar daugiau, aštrios tailandietiškos salotos su vištiena yra puikios pikantiškos salotos. Padažas yra tailandietiškas čili vinigretas su žemės riešutų padažu, kuris suteikia šioms salotoms skonį. Užsisakykite pusės dydžio salotas už mažesnę kainą, jei negalite užbaigti viso šio dalyko.
8. Skrudinta kalakutiena ir avokadų BLT
Asmeninis mano mėgstamiausias, šiame mėgstamo BLT rinkinyje yra visi įprasti ingredientai, pridedant avokado ir kalakutienos. Nereikia jaudintis dėl pieno produktų šiame gardžiame kąsnyje, nes grynas majonezo tepalas be pieno. Aš labai siūlau paimti šį sumuštinį, jei dar niekada jo neturėjote.
7. Žemės riešutų sviestas ir želė
Ieškote klasikinio sumuštinio, kuris priverstų jus galvoti apie namus? Neieškokite ne pieniškesnio „Panera PB&J“ sumuštinio. Ant pasirinktos duonos ant vynuogių drebučių ir žemės riešutų sviesto, šis meniu punktas yra per skanus, kad neatsispirtumėte. Garsus derinys leis jums pajusti visų rūšių nostalgiją.
6. Kiniškos citrusinių anakardžių salotos
Šias trapias vasaros salotas sudaro ananasai, mandarinų apelsinai, vištiena ir sojos-miso kalkių padažas. Jį galima įsigyti tik vasarą, todėl džiaukitės tai užsisakę labai greitai.
kaip pasiruošti valgymo konkursui
5. Sumuštinis su kalakutiena
Šis sumuštinis yra paprastas, bet skanus pasirinkimas iš kalakutienos, majonezo, aštrių garstyčių, pomidorų ir kt. Jūs visada galite pakeisti duoną vienu iš mėgstamiausių, kad šis sumuštinis būtų dar geresnis. Be to, galite užsisakyti tai kaip pusę sumuštinio ir suporuoti su bet kuriomis šiame straipsnyje paminėtomis salotomis, kad gautumėte puikų patiekalą be pieno.
Keturi. Mėlynių bagelė
Negalite suklysti su klasikiniu riestainiu kaip valgiu ar užkandžiu. Vietoj grietinėlės sūrio ant šio riestainio galite užtepti medaus, žemės riešutų sviesto ar uogienės. Tai puikiai tinka keliaujant rytiniam malonumui. Galų gale niekada nėra blogo laiko riestainiui.
3. Turkija Čili
Šis čili pilnas kalakutiena, garbanzo pupelės, kukurūzai, morkos ir dar daugiau. Geriausia šio kalakutienos čili dalis yra ta, kad ji gaminama be sūrio ar grietinės, todėl nesigailėdami galite valgyti tiek, kiek norite. Užsisakykite tai duonos dubenyje degtinėms, pagamintoms danguje.
du. Fuji obuolių salotos su vištiena (Be „Gorgonzola“ sūrio)
Nuleidęs rankas, tai yra mano mėgstamiausios „Panera“ salotos. Vienintelis trūkumas yra tas, kad turėsite nepamiršti jį užsisakyti be gorgonzola sūris. Tai vienintelė salotų dalis, kurioje yra pieno produktų, todėl galite nesijaudindami mėgautis traškių obuolių traškučių, svogūnų ir vištienos mišiniu.
1. Vištienos makaronų sriuba
Tai artima vištienos sriubai, kurią mama gamino vaikystėje. Su storais kiaušinių makaronais, vištiena, neriebiu sultiniu ir daržovėmis ši sriuba puikiai tinka šaltoms dienoms. Užsisakykite ją kaip pusę sriubos ir suporuokite su bet kokiomis šiame straipsnyje paminėtomis salotomis ar sumuštiniais. Ar minėjau, kad galėtumėte užsisakyti šią sriubą duonos dubenyje, kad galėtumėte paragauti namų? Galimybių mėgautis šia „Panera“ sriuba be pieno yra be galo daug.
koks turėtų būti mėlynos avietės skonis
Nors šie variantai be pieno yra vieni iš mano mėgstamiausių, „Panera Bread“ tikrai yra daugiau pasirinkimų. Mano rekomendacija? Patikrinkite maisto grandinės svetainėje naršyti meniu ir ištirti daugiau variantų be pieno. Savo svetainėje jie išvardija įprastus alergenus, tokius kaip pienas, kviečiai, kiaušiniai ir kt., Todėl jei tik pasirinksite daiktus, kuriuose nėra pieno, turėtumėte eiti!
Valgyti „Panera Bread“ neturėtų būti vargo, ir tikiuosi, kad šis straipsnis įkvėps jus išbandyti kai kuriuos iš šių skanių „Panera“ gaminių be pieno.
