Žinote jausmą, kai atsibundi ryte išgėręs liūdnai pagarsėjusį blykstės smūgį? Taip, tai nėra gera. Šis jausmas kyla ne tik iš pigus alkoholis (žvelgdamas į tave, Aristokratai), bet ir iš maišytuvų perforatoriuje. Cukriniai gazuoti gėrimai ir sultys sukelia tik pagirias.
Čia yra sveikiausi ir drėkinamieji maišytuvai, kuriuos galite naudoti gėrimams, kurie taip pat padeda išvengti baimės pagirių.
Seltzeris
Aislingas Quirke'as
ar kava ar espresso turi daugiau kofeino?
„Seltzer“ yra daugybė skirtingų skonių , todėl yra pasirinkimas visiems. Kadangi „Seltzer“ iš esmės yra putojantis vanduo, sumaišius pasirinktą alkoholį su juo, jūs gausite sveiką drėkinimo impulsą kartu su savo šurmuliu.
Seltzerio burbuliukai taip pat veikia, kai reikia sumažinti alkoholio skonį.
Kombucha
Megan Rivenburg
Alkoholis naikina gerąsias bakterijas žarnyne, kuris yra būtinas sveikam virškinimui ir veikiančiai imuninei sistemai. Maišant su kombucha, kovojama su tokiu neigiamu alkoholio poveikiu, suteikiant jums probiotikų (arba sveikų bakterijų, kurių reikia jūsų žarnynui).
kiek laiko truks kool aid dažai
Kombucha taip pat yra didelis vandens kiekis, kuris padeda išlaikyti jūsų hidrataciją geriant. Kadangi jis yra fermentuotas, jame taip pat yra apie .5% alkoholio atskirai, todėl šiek tiek padidina alkoholio kiekį jūsų gėrime.
Asmeninis mėgstamiausias gėrimas yra kombucha, sumaišytas su vynu. Tai gaivi, atsitiktinė ir labai gera skonis!
Sportiniai gėrimai
Aislingas Quirke'as
Nors „Gatorade“ ir „Pedialyte“ yra daug pagirių sukeliančio cukraus, jų kolegos, kurių cukrus mažesnis (pvz., G2 ar „Powerade Zero“), yra puikus persekiotojas. Jie tau duoda elektrolitai kurie padeda dehidratuoti jūsų kūną esant dehidratuojančiam alkoholiui.
Šiuose gėrimuose taip pat yra didelis vandens kiekis, o tai yra efektyviausias būdas kovoti su pagiriomis žudikomis.
koks yra vynuogių patiekimo dydis
Megan Rivenburg
Pagirias duoda ar nesuteikia ne tik alkoholio kiekis ir kokybė, bet ir maišytuvai bei persekiotojai. Tinkamas maišytuvas gali palikti jus žvalų ir pasirengusį pasinaudoti dieną ryte po gėrimo, o netinkamas gali sukelti norą pabūti lovoje iki savaitės pabaigos.
Kitą kartą eidami su draugais pabandykite sumaišyti su vienu iš šių gėrimų ir pamatykite skirtumą, kurį jis daro kitą dieną.
