8 maisto produktai ir gėrimai, kurie labiausiai nudažo dantis

Mes visi norime, kad dantys būtų balti ir blizgūs, kad tobulai šypsotumėtės, tačiau kai kurie kasdien valgomi gėrimai ir maisto produktai gali būti mūsų priešai, dažantys dantis. WebMD sutinka. Prieš išsiaiškindami, kas labiausiai nudažo dantis, štai ką turėtumėte žinoti apie dantų spalvos pasikeitimą.



Kaip vyksta dantų spalvos pasikeitimas?

Dantų spalva gali pasikeisti dėl dėmių ant paviršiaus arba dėl pokyčių danties viduje. Yra trys pagrindiniai dantų spalvos pokyčių tipai: išorinis , būdingas ir susijęs su amžiumi .



Išorinis spalvos pasikeitimas pasireiškia tada, kai dažomas išorinis danties sluoksnis arba emalis. Kava, vynas, soda ar kiti gėrimai ar maisto produktai gali nudažyti dantis. Rūkymas taip pat sukelia išorines dėmes.



Būdingas spalvos pasikeitimas yra tada, kai vidinė danties struktūra arba dentinas patamsėja arba tampa geltonos spalvos. Tokio tipo spalvą galite gauti dėl įvairių priežasčių, tačiau tai tikrai nėra susijusi su maistu.

Susijęs su amžiumi spalvos pasikeitimas yra toks, koks jis skamba. Tai išorinių ir vidinių priežasčių, veikiančių kartu, derinys. Dantis dengiantis emalis senstant tampa plonesnis, o tai leidžia dentinui pasireikšti.



Sužinok dabar

Mano dėmesys sutelktas į maisto produktus ir gėrimus, dėl kurių atsiranda išorinės spalvos pakitimai. Štai kas labiausiai nudažo dantis:

1. Rūgštus ir citrusinis maistas

sultys, greipfrutai, citrusiniai vaisiai, citrina

Justinas Schwebelis

Rūgštinis ir citrusinis maistas suskaido emalį, kad atsiskleistų dentinas - geltonas audinys po emaliu, sudarytas iš kalcio ir fosfato kristalų.



kokia yra geriausia ledinė kava „starbucks“

2. Kava

kava, kapučino, espresso, pienas, mokos, grietinėlė

Aleksas Frankas

Atsiprašau visiems kavos mėgėjams. Kavoje yra taninai dėl to atsiranda dėmių ir spalvos pakitimų. Tai taip pat rūgštus, pakeičiantis pH balansas burnos. Ką tai reiškia? Kiti rūgštūs maisto produktai dar greičiau sugadins jūsų dantis.

3. Arbata

arbata, aliejus, uogienė

Jocelyn Hsu

Pagal Kolgatas , kuo tamsesnė arbata, tuo didesnė tikimybė, kad ji nudažys dantis. Žolelių ir baltosios arbatos vis tiek gali nusidėvėti emaliu ir sukelti dėmių.

4. Saldainiai

saldainiai, šokoladas, saldus, pyragas, traškučiai, gėrybės

Ellisas Linsmithas

Saldainiai gali pakeisti jūsų liežuvio spalvą, o tai reiškia, kad jie taip pat gali nudažyti dantis. Bet, jei dažnai jų nevalgysite, tikriausiai viskas bus gerai.

5. Kario ir pomidorų padažas

daržovės, mėsa, karis, vištiena, padažas, čili

Caroline Mackey

Jie gali būti skanūs, bet kario ir pomidorų padažas sukelti dantų dėmes . Kariai ir pomidorų padažas yra ne tik labai sotūs, bet ir rūgštūs. Pabandykite naudoti šviesius arba kreminius padažus. Netrukus po valgio praskalaukite burną ir valykite dantis.

6. Sportiniai ir energetiniai gėrimai

alus, ledas, kava, pienas, vanduo, arbata

Alexa Rojek

Sportiniai ar energiniai gėrimai taip pat gali ardyti emalį, todėl dantys tampa labiau pažeidžiami dėmių. citrinų rūgštis gėrimuose tarnauja ne tik kaip konservantai, gerinantys skonį ir galiojimo laiką, bet ir ardantys jūsų emalį.

kiek laiko spraginti spragėsius mikrobangų krosnelėje

7. Vynas

vynas, raudonasis vynas, alkoholis, vynuogės

Emma Delaney

Tai tiesa. rūgštis ir taninai raudonajame vyne esančios medžiagos yra pagrindinės prisidedantys prie dažymo . Vynas yra rūgštus gėrimas, kaip ir kava, arbata ir soda, todėl jis skatina emalio eroziją. Ar manote, kad baltasis vynas yra saugesnis statymas nei raudonasis? Neapsigaukite dėl šviesesnės spalvos. Rūgštingumo lygis vis dar yra.

8. Soda

vynas, alus, sojos padažas, sultys, alkoholis, alkoholiniai gėrimai

Christinas Urso

Tamsios spalvos sodos junginiai sukelia dantų paviršiaus dėmės . Tada jūsų dantų emalis sugeria šiuos junginius ir sukelia rudą arba geltoną spalvą. Vėlgi, kalti yra rūgštys ir dažikliai.

Taigi ką turėtume daryti?

Dabar jūs žinote, kaip šie maisto produktai ir gėrimai gali dažyti dantis. Bet kol kas nesijaudinkite - nereikia visa tai iškirpti iš savo gyvenimo. Vietoj to siūlyčiau sumažinti. Pabandykite naudoti šiaudai gerti gėrimus (ir dangtelį kavai) ir greitai nuryti maistą, kad piktieji agentai nespėtų prieiti prie jūsų dantų. Kuo greičiau praskalaukite burną arba valykite dantis ir, tikiuosi, pavyks išvengti tam tikrų spalvų pakitimų.

Populiarios Temos