Semestro taškas, kai visi serga. Net mane užkrėtė šio semestro „Blacksburgo maras“ (taip mes vadiname, kai visi suserga „Virginia Tech“). Kai tik sergu, galų gale išgeriu puodelį arbatos savo lovoje ir žiūriu „Netflix“ meldžiantis, kad nemirčiau.
Arbatos puodelis galiausiai yra mano išganinga malonė ir motyvuoja mane pasveikti (jei nemėgstate arbatos, tai irgi gerai ). Dabar esu arbatos fanatikas. Tai yra mišrios rasės dviejų vaikų teritorija arbatos apsėstos kultūros . Mano miegamajame yra įrengta arbatos stotis. Norėčiau juokauti.
Susanna Mostaghim
Tačiau išgerti kai kurias arbatas gali būti daugiau kenksminga nei gera, kai sergi. Kaip yerba mate arbata? Jūs tiesiog baigsite drebėti nuo kofeino perdozavimo, jei išgersite daugiau nei puodelį. Sergant reikia mokėti miegoti, kitaip nepagerėsite.
Taigi, kokias arbatas reikėtų gerti? Juk norite pasveikti ir nenorite gerti arbatos, kuri gali pailginti jūsų ligą.
Žalioji arbata
Ana Cvetkovic
Žalioji arbata yra jūsų bendroji geresnė arbata. Tai puiku kasdienai ir kiekvienai ligos dienai. Taip yra dėl daugybė privalumų siūloma. Žaliosios arbatos sudėtyje yra priešuždegiminių savybių antiinfekcinės EGCG savybės ir kiti natūralūs junginiai. Chill, tiesa? Be to, žaliosios arbatos gėrimas paprastai padeda pakelkite nuotaiką . Taigi ir jūs ten esate aprėpti.
Hibiscus arbata
Clarkas Halpernas
Tai gali skambėti keistai, bet Hibiscus arbata yra supakuotas su vitaminu C . Viena porcija suteikia jums beveik trečdalį dienos dozės, nesurenkant galono apelsinų sulčių. Kitas šios žolelių arbatos (arba tisano, jei norite būti įmantrus, bet aš esu arbatos snobas ir net nevadinu žolelių arbata tisanu) privalumas yra tas, kad joje nėra kofeino, kaip ir daugelyje kitų arbatų. Taigi galite lengvai išgerti puodelį hibiscus arbatos ir užmigdyti kančią sirgti.
Imbiero arbata
Rosalind Chang
Jei jūsų kančią sukelia tam tikros formos pykinimas, imbiero arbata yra tinkamas būdas. Tai gali būti akivaizdu, nes mes (kaip visuomenė) visada rekomenduojame imbierą turėti, kai turite skrandžio sutrikimas . Tačiau geria imbierą arbata taip pat gali sušvelninti galvos skausmą ir sušildyti, jei kamuoja šaltkrėtis. Be to, tai gali padėti raumenų skausmai . Jei sergate gripu, per dieną nusileiskite bent puodelį imbierinės arbatos. Vėliau galite man padėkoti.
Ramunėlių arbata
Susanna Mostaghim
kadrų per savo 21-ąjį gimtadienį
The aukščiausios komforto arbata : ramunėlės. Tai užmigs ir atpalaiduos, kad pamirštum, kad lovoje esi varganas. Vokiečių ramunėlės buvo specialiai naudojamos gydyti krūtinės peršalimą reguliariai. Galiausiai ramunėlės turi ir kitų didelių privalumų, tokių kaip migrenos malšinimas irmėšlungis(nieko nėra blogiau už mėšlungį ir susirgimą, ar aš teisus ponios?). Bet kartu su levanda ? Susirgimas tampa eksponentiškai atpalaiduojantis.
Erškėtuogių arbata
Mattas Maldre'as
Erškėtuogių arbata labai panaši į hibiską tuo, kad ji supakuoja a helluva daug vitamino C . Daugiau nei hibiskas iš tikrųjų, todėl jis jums padės kovoti su infekcijomis ar peršalimu . Jei norite turėti daug vitamino C be apelsinų sulčių, geriausia yra gauti erškėtuogių ir hibisko arbatos mišinys ir apkabink, kaip rytojaus nebūna. Greitai pasijusite geriau.
Gera mintis gali būti arbatos stotelės įrengimas prie lovos su elektriniu virduliu. Dievas žino, kad nenorite judėti, kad gautumėte tą kitą arbatos puodelį, kad ir kaip gerai jis jus jaustų.
