Ne tik yra saldžiosios bulvės, kuriose gausu maistinių medžiagų ir skonio, jie taip pat yra nepaprastai universalūs. Jūs galite įtraukti daržovę į beveik bet kokį garantuoto gerumo receptą. Nesvarbu, kurią valandą dienos prasideda jūsų potraukis, yra sprendimas. Heck, kodėl gi ne tik mėgautis kiekvieną valandą dienos?
Čia yra dienos valgio vertės visos saldžiosios bulvės.
Saldi dienos pradžia
Alexandra capello
Atsibodo jūsų įprasti blynai? Pakratykite savo krūvą naudodami šį paprastą saldžiųjų bulvių blynų receptą iš 4 ingredientų. Užpilkite juos sirupu, vaisiais, riešutų sviestu ar plakta grietinėle. Pradėkite rytą šiuo skaniu skanėstu.
maisto produktai, kurie, jūsų manymu, yra sveiki, bet ne
Pietų pertrauka
Katherine Baker
Įmeskite keletą mėgstamiausių Michelle Obamos rudeninių daržovių į savo salotas, kad pagerintumėte skonį. Šiose saldžiųjų bulvių, obuolių ir farro salotose yra įvairių ingredientų, suteikiančių malonų skonių kontrastą.
Užkandžių metas
Maddie Cole
Pramogos šį futbolo sekmadienį? Patiekite lėkštę šių saldžiųjų bulvių odelių su guacamole. Jūsų svečius sužavės tiek patiekalo pateikimas, tiek kūrybiškumas. Be to, jis gaus keletą taškų kaip šeimininkas už tai, kad patiekė ką nors kita, o ne tipinius žaidimo dienos sparnus.
pirmojo spaudimo ir gryno alyvuogių aliejaus skirtumas
Vakarienė
Kelda Baljon
Šis saldžiųjų bulvių lašinių „mac n '“ sūris yra puikus sūrio „ooey gooey“ gėrimas be sūrio. Taip, jūs teisingai perskaitėte. Šis patiekalas panašus į sūrį gaunamas iš maistinių mielių ir trintos saldžiosios bulvės. Išimkite šoninę, kad patiekalas būtų vegetariškas, arba pakeiskite pieną migdolų pienu, kad jis taptų veganiškas.
Už tavo saldų dantį
Aleksandras Furuya
Juk tai SALDI bulvė! Pasilepinkite viena (ar penkiomis) šių saldžiųjų bulvių ir moliūgų spurgomis. Ant viršaus užpilkite šiek tiek sūdyto karamelės padažo (įtrauktas į receptą), ir šie kūdikiai ištirps burnoje.
Tikiuosi, kad tiek jums, tiek jūsų skrandžiui visą dieną patiko mėgstamiausia Michelle Obamos rudens daržovė, turinti daug įvairių formų ir skonių. Vis dar neserga saldžiosiomis bulvėmis? Aš taip pat. Tai gali būti tik spalis, bet jūs taip pat galite pradėti nuo Padėkos dienos su šiuo saldžiųjų bulvių patiekalu.
