Kaip padaryti sveiką kiaušinių maišymą mikrobangų krosnelėje

Kai kuriais rytais jūs tiesiog trokštate kažko sočio, bet jums trūksta laiko ir (arba) motyvacijos kaitinti keptuvę ir sočiai pavalgyti. Šis receptas yra jūsų atsakymas. Jums tereikia kavos puodelio ir poros kiaušinių su vandeniu ar pienu. Iš ten galite pridėti viską, ką turite aplink virtuvę, kad kelyje greitai ir vis tiek patenkintumėte kiaušinių plakimą. Norėdami gauti daugiau skanių mikrobangų patiekalų, patikrinkite šiuosreceptai!



Lengva

Paruošimo laikas: 5 minutės
Virimo laikas: 10 minučių
Bendras laikas:
15 minučių



kaip atrodo geras ananasas

Porcijos : Pagamina 1 kavos puodelį



Ingridientai:
2 kiaušiniai
1 šaukštas pieno arba vandens
Susmulkintas sūris (aš naudojau mocarelą)
Supjaustytas kumpis, šoninė arba kalakutiena (nebūtina tiems, kurie mėgsta daržoves)
Susmulkintas svogūnas
Susmulkinta raudona paprika

Parisa Soraya nuotr



Nurodymai:

1. Kavoje puodelyje ir mikrobangų krosnelėje 1 minutę sumaišykite kiaušinius ir pieną, kad iš dalies iškeptumėte kiaušinius.

Parisa Soraya nuotr



kas turi daugiau kofeino pabaisos ar raudonviršio

2. Įdėkite norimą mėsą, sūrį ir daržoves.

Parisa Soraya nuotr

3. Mikrobangų krosnelėje dar nuo 30 sekundžių iki 1 minutės ištirpinkite sūrį ir kruopščiai išvirkite kiaušinius.

Populiarios Temos