Pirmoji ponia beveik visada pasirenka priežastį, kurią nori išspręsti per savo vyro prezidento kadenciją. Pirmoji ledi Michelle Obama nusprendė, kad naudosis savo svarbia padėtimi sveikai gyvensenai skatinti maistas ir pratimas .
Nuo Elenos pralenkimo atsispaudimais iki Kongreso siekimo sveikesniems mokyklos pietums Michelle paskatino mus gyventi geriau. Čia yra svarbiausi dalykai, kuriuos ji išmokė maisto srityje.
kada ananasas yra paruoštas valgyti
1. Yra daugiau nei vienas būdas užsukti
Michelle Obama iš naujo apibrėžia „turn up“ naudodama geriausią kada nors pagamintą daržovių vynmedį, skatindama visus pasisukti su ropėmis. Su tuo tikrai galime nusileisti.
2. Ūkis nuo stalo gali būti sodas į namus
Šari Brownas
2009 m. Balandžio mėn. Baltieji rūmai pasveikino maždaug dvi dešimtis Vašingtono vaikų, padėjusių pasodinti naująjį ekologišką sodą Pietų vejoje, vos keli žingsniai nuo Ovalios biuro. Sumažinti mūsų anglies pėdsaką galima pradėti namuose valgant šviežius produktus iš namų sodo.
3. Sveika mityba turėtų prasidėti anksti
Becky Hughes
Visi buvome mokomi, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis. Kitai kartai - Michelle Obama pasirodė Sezamo gatvėje išmokyti vaikus pusryčių svarbos. Suaugusiems mums taip pat paprastai reikia to priminti.
4. Mokyklos turėtų papildyti sveiką mitybą
Nuotrauka mandagumo pinterest.com
Tikrasis Obamos įsipareigojimas sveikesnei Amerikai buvo parodytas „Sveikų, badaujančių mokyklų vaikų įstatyme“, kuris buvo priimtas 2010 m. Gruodžio 13 d. produktų ir reikalaujančių patiekti daugiau vaisių ir daržovių. Mokyklos turėtų pietauti, o ne padėti joms atsverti sveikos mitybos įpročius.
5. Perskaitykite maistingumo etiketę
Nuotrauka mandagumo FDA
Mitybos etiketė yra svarbi norint nustatyti, kiek produkto reikia valgyti ir kokią maistinę vertę jis turi organizmui. Mitybos etiketės dabar keičiasi pirmą kartą per kelis dešimtmečius dėl Michelle ir USDA pastangų. Dabar jie turės atnaujintą informaciją apie mitybos mokslą ir patiekalų dydžius, atsižvelgdami į tai, ką žmonės iš tikrųjų valgo, o ne į tai, ką jie turėtų valgyti.
6. Pica tikrai NĖRA daržovė
Amy Yi
Mūsų dideliam nusivylimui, pica nėra daržovė, tačiau, matyt, Michelle Obama šiuo klausimu turėjo lankytis mokyklos kongrese. Ji parašė op. Kūrinį Niujorko laikas ir gynė kritikų mokyklinių pietų programą sakydama: „Prisimenate prieš kelerius metus, kai Kongresas paskelbė, kad padažo ant picos gabalėlio reikia laikyti daržove?
7. Būk #TeamFNV
Nuotrauka mandagiai @FLOTUS „Twitter“
Michelle prisijungė a žvaigždėmis apipinta sportininkų, aktorių ir įžymybių armija atstovauti prekės ženklą, Vaisiai ir daržovės , vadovaujama „Partnerystė sveikesnės Amerikos labui“ (PHA). Michelle dirba su FNV, kad padėtų lengviau pasirinkti sveikesnius sprendimus.
FNV svetainėje yra a Produktų skyrius joje tiesiog išvardyti vaisiai ir daržovės, kiekvienas su savo linksmu aprašymu ir įvairiomis spalvomis. Ši internetinių pirkinių parodija parodo žmonėms, kad didžioji dalis jų maisto turėtų būti tikri, sveiki maisto produktai.
Kai baigiasi pirmosios ledi kadencijos pabaiga, Michelle mus daug ko išmokė per metus. Nors ropės vynuogynuose būsimos pirmosios ponios / pirmojo vyro galbūt ir nematysime, sveikatos įstatymai ir judėjimai, kuriuos Michelle palaikė, bus Amerikos dalis dar ilgai po to, kai ji paliks Baltuosius rūmus.
