Kas atsitiko, kai išbandėme 3 dienų sulčių valymą

Čia, šaukštų universitete, esame paskutiniai žmonės, kurių tikėjotės noriai atsisakyti maisto. Ką jau kalbėti apie tris dienas. Bet kai „Juice Press“ dvigubas šuo išdrįso trims išbandyti sulčių valymą, turėjome tai padaryti. Skeptiškai, kaip buvome, mes įsisukome į galvą, tikėdamiesi, kad iš detoksikacijos išeisime jausdamiesi sveiki, žvalūs ir seksualūs AF.



Prielaida



„Juice Press“ rekomenduoja 6 sultis kiekvieną valymo dieną. Suskirstymas: 3 žalios spalvos sultys, 1 kokteilis, 1 citrusų pagrindas, 1 juodas juodas (migdolų pieno pagrindas) arba kava.



Pirma diena

Laura : JAUČIASI ŠVIEŽI! Išsiuntę Tanjai susijaudinusius raumenis lenkiančius ir kumštį pumpuojančius jaustukus, susitikome parduotuvėje pasiimti savo sulčių. Pradėjome nuo klientų pamėgto „Glo“. YUM. Eidamas per dieną jausdavausi lyg rinkdamasis šokolado dėžutę - visada buvau smalsus ir sujaudintas išbandyti kitas sultis. Mano mėgstamiausia partija yra „Jaunystės fontanas“, kuris labiau primena kokteilį nei sultis. Jaučiuosi superžvaigžde, kas keista, nes girdėjau, kad pirmoji diena visada būna sunkiausia.



kaip sužinoti, ar daromos vištienos blauzdelės

Klauskite : Prieš pradėdamas valyti, aš jaudinausi. Kaip rimtas gurmanas, aš tiesiog negalėjau įsivaizduoti, kad negalėčiau nieko valgyti ar kramtyti kitas 72 valandas ... ypač kai mano„Instagram“pašaras yra skanus maistas. Diena prasidėjo gerai, bet po pietų mano energijos lygis žymiai sumažėjo. Nepadėjo tai, kad nusprendžiau vakarieniauti su keliais draugais ir sėdėjau gurkšnodama „Švaraus žalio baltymo“ kokteilį, kol jie kasinėjosi į savo maistą. Tikiuosi, kad mano energijos lygis nebus toks žemas visas tris dienas!

Bekis : Šiandien buvo stebėtinai ... normalu? Nebijau kaip A + kaip paprastai, kai pabudau (galvos skausmas, nuoskaudos ir pan.), Bet stebuklingai grįžau į normalią būseną po sulčių pirmosios. Nebuvau toks alkanas visą dieną, net žiūrėdamas, kaip mano draugai Taco antradienį įkvėpė guacą ... Ta dalis buvo tarsi šluba, bet visiškai išgyvenama. Apskritai, daug mažiau baisu, nei tikėjausi (po 3 naktų gresiančių-sulčių-detoksikacinių-streso-sapnų).

sultys1



Antroji diena

Laura : Pabudau siautėjusia karščiavimu ir gerklės skausmu. Na šūdas. Nurijau „Aštrų citrusą“ ir meldžiausi, kad pasveikčiau. Aš googlinau „karščiavimas valant sultis“, tikėdamasis gauti keletą atsakymų. Internetas man sako, kad tai vadinama „gijimo krize“, kai mano kūnas patiria homeostatinį šoką po to, kai iš pradžių išskalavau toksinus iš kūno. Ar tikrai buvau toks nuodingas ?! Vėliau grįžau namo su staigmena SPRINKLŲ KUPINAI šiandien švenčiant mano maistas „Instagram“ pasiekdamas 10 000 sekėjų! Galutinė pagunda. Aš didžiuojuosi savimi, kad, nepaisant šios žavingos, saldžios kliūties, laikiausi valymo. Aš tikrai jaučiu, kad mano kūnas grąžinamas!

kaip pasigaminti velveetos sūrio padažą nachos

Klauskite : Antrą dieną pabudau jaučiantis gana puikiai, bet vis tiek laukiau to energijos užtaiso, apie kurį nuolat girdžiu, kaip žmonės kalba! Niekada nebuvau labai alkanas, bet visą dieną tvyrojo toks tuščiaviduris, nedidelis alkis. Kas mane privertė dienos pabaigoje, tai pasivyti Laurą ir Becky ir pasidalinti savo ligšioline patirtimi. Sulčių solidarumas!

Bekis : Tarsi man net maisto netrūksta! Maždaug. Išsirinkti sultis ir jas visas išbandyti man buvo keistai smagu ... Be to, aš beveik neturėjau potraukio. Tai skamba kaip visiškas BS, aš žinau. Niekada nemaniau, kad taip užsiimsiu - mano gyvenimas dažniausiai sukasi apie kitą valgį. Vieninteliai realūs klausimai, kuriuos šiandien turėjau detoksikuodamas, buvo socialiniai - nebuvau suvokęs, koks maistas yra mano socialiniame gyvenime. Nepaisant to, šiandien buvo gera diena. Trečią dieną pasiruošęs stipriai finišuoti!

katės ir agurkai, kodėl jie bijo

Trečia diena

Laura : Mano karščiavimas tęsėsi ... Tai buvo siaubingas jausmas tiek fiziškai, tiek protiškai, nes tikėjausi, kad paskutinę dieną jausiuosi euforiškai. Užtat jaučiausi silpna. Pasiilgau maisto. Pasiilgau kramtymo. Negana to, gavau dar vieną šventinę pakuotę: gražų 3 sluoksnių vanilinį pyragą iš mano mylimos kepyklos „Magnolia“. Užfiksavęs keletą skausmingų nuotraukos , Paslėpiau pyragą iš akių ir privertiau miegoti.

Klauskite : Pirmoji mintis pabudus buvo „aš išgyvenau 48 valandas sulčių!“. Diena susidarė iš to, kad planavau, ką ruošiuosi ruošti savo pirmajam valymui po valymo. Buvo paskutinė kliūtis, kol galėčiau valgyti savo avokado skrebučius .... „Beauty & Essex“ turėjau rezervaciją, iš kurios negalėjau išlipti. Aš sėdėjau gurkšnodamas savo žaliąją arbatą, kol visi atsiduodavo penkiolikai puošnių maisto lėkščių. Tai sakant, džiaugiuosi, kad ištvėriau ir atsispiriau pagundai.

kiek laiko išsilaiko kokosų pienas po atidarymo

Bekis : Galas arti! Dalis manęs pradeda bijoti valymo pabaigos, patikėkite tuo ar ne. Turėdamas visus „valgius“, suplanuotus iš anksto ir visiškai nešiojamus, pastarąsias porą dienų pasidarė gana lengva. Trečios nakties pabaiga buvo ta, kai pagaliau sulaukiau tų laukinių potraukių kietam maistui. aš turiu tai arti pasinerti į klaidingą perlų maišelį pas mano draugą, bet aš numušiau puodelį arbatos ir iš visų jėgų stengiausi užmigti, kol nespėjau apgauti.

Pasėkmės

Laura : Apskritai patirtis buvo labai naudinga. Suprantu, kodėl žmonės tai daro - jaučiausi visiškai valdanti savo kūną. Be to, tos sultys buvo skanios. Bet dėl ​​to, koks aš esu (kietasmaistas-stagrameris), įsipareigoti taip išsivalyti kelias dienas yra sunku. Galbūt aš įsipareigosiu atlikti keletą vienos dienos valymų kiekvieną mėnesį, kad leistų savo kūnui atsinaujinti.

Klauskite : Šis trijų dienų valymas buvo tokia patirtis (didžiulis ačiū, „Juice Press“!), Ir tai neabejotinai metė iššūkį ir sustiprino mano valią.

Bekis : Aš beveik pamiršau, kaip aš myliu duoną. Irvirtos daržovės. Ir STEAK. Tiesa, vis dėlto jaučiuosi lengvesnė ir labiau švytinti. Kaip ilgametis skeptikas skeptikas, džiaugiuosi, kad turėjau galimybę padėti savo pinigus ten, kur yra mano burna, ir pamatyti, koks yra visas ažiotažas. Sąžiningai? Supratau. Sunku, bet suprantu. Grąžindama kietą maistą supratau, kad daug geriau suprantu, ką dedu į savo kūną ir kaip tai mane jaučia.

kiek laiko mirkyti vaisius alkoholyje

sultys4

Nuosprendis? Jei galite užklijuoti $$$, verta pabandyti vieną kartą. Be to, kad jausitės lengvesni, tikriausiai iš jo jausitės šiek tiek sąmoningesni, ką valgote ir kaip tai jus veikia. Štai ką nors kartą išbandyti!

Jei norite paragauti sulčių be kelių dienų įsipareigojimo, prisijunkite prie mūsų Sulčių nuskaitymas gegužės 9 d. Tai panašu į baro nuskaitymą, bet su žaliomis sultimis ir trupučiu pratimų. Žinote, jei pasveiksite po tikro baro nuskaitymo prieš naktį. Premija: „Spoonies“ gali gauti 20–25% nuolaidą bilietai su reklamos kodu GETJUICED!

P.S. „Juice Press“ vieta, esanti 2-ajame ir 10-ajame šv., Dabar užima „Campus Cash“! Dabar galite apsirūpinti sultimis ir pasakyti tėvams, kad skalbimui tiesiog išleidžiate daug pinigų. Kidding ... Rūšiuoti.

Populiarios Temos